为宝宝补铁,这些含铁高的食物可帮忙
1.各种瘦肉 虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,小孩也喜欢。 2.动物肝脏 肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁 25毫克,而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。 3.鸡蛋黄 每 100克鸡蛋黄含铁 7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便...
什么食物含叶酸
下面小编就例举一些叶酸含量比较丰富的食物,供准妈妈参考: 芦荟:含叶酸85~120(微克/100克) 芦荟可说是绿色蔬菜中含量最高的一种,建议购买新鲜芦荟后尽快食用,且以微波炉、快炒或迅速氽烫的方式烹调,保持其营养价值。>>叶酸你吃对了吗 燕麦:含叶酸190(微克/100克) 燕麦是营养成分相当高的全谷类食品,含有丰富的维他命B群,特别是叶酸可以帮助胎儿生...
2015年9月22日,有网友爆料称,延安育英中学某学生因校园内吸烟,竟被校方开出400元的“罚单”...[详情]
为博人眼球 17岁少年何某直播非法捕猎
看到他人在网上晒捕猎照片,浏阳17岁少年何某觉得很炫酷,为让自己的网络平台获得更多关注,他便依葫芦画瓢,不但在网上购买捕猎工具,还学习捕猎技巧,并将捕猎来的野生动物照片和视频,也同样发布到了网上。近日,市森林公安局根据网上线索,一举将何某抓获归案。网上直播非法捕猎被网友举报今年4月4日,有网友向国家林业局举报,称有“快手”直播平台用户,在网上展示野外捕猎过程,以及非法猎捕的野...
重庆某高校为规范校园管理宿舍设立刷卡闸机
刷卡闸机最常出现在地铁等交通入口处,最近它却出现在某高校的宿舍楼里。 近日,曝光重庆一大学的女士宿舍引进闸机,女生需先刷卡才能进入,校方称这样可以规范管理。 网友爆料,重庆理工大学一女生宿舍装上了闸机,需刷卡进入。网友吐槽“轻轨开通,请抓紧时间上车。”“这是防火防盗防男票么?”校方:目前学校陆续在花溪校区学生宿舍安装闸机,男女生宿舍都有,目的是为了规范管理。 佰佰说:刷卡闸机...
血压,是大家都非常关注的指标,健康头条更是常常提醒大家,要时常监测、了解自己的血压状况。对于高血压患者来说,更是如此。现在很多人...[详情]
现在的人们买房子,首先看的就是采光,尤其是卧室采光。采光量不足会导致卧室潮湿。那么,卧室采光量不足怎么办?怎样解决卧室采光了不足...[详情]
民间有不少关于食物“相克”的传说,流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃,大葱不能与蜂蜜同吃,红薯不能与香蕉同吃,绿豆不能与狗肉同吃,松花蛋不能与糖同吃等,否则会引起中毒,甚至死亡。对于各种食物“相克”的传说,由来已久。下面佰佰安全网为大家介绍一些食物中毒的安全知识,让大家了解哪些食物一起吃会食物中毒。什么是食物相克 食物相克是指食物之间...[详情]
