健身减脂之后吃什么

怀孕之后孕妇吃什么好

1. 桑葚粥 材料: 枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克 制作: 孕妇饮食大全先教准妈妈做一道简单的食物就是桑葚汤。做此汤只需将上述原料熬成粥即可食用。 营养: 孕妇饮食大全中桑葚汤粥营养丰富，桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃，准妈妈喝此粥既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 2. 萝卜炖牛腩 材料：牛腩300克，红萝卜25克，姜片、葱段适量、辣...

流产之后吃什么补养身体呢？

1、人工流产后调养身体要注意禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。 2、人工流产后调养身体注意子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持清洁卫生，所用的卫生用品和内裤要勤洗勤换，半月内不要坐浴，以免脏水进入，引起感染。人工流产后一月内严禁房事。 3、人工流产后调养身体注意要选...

南京农业大开设减脂课 或和学分挂钩

爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般的体育课。然而，并不是谁都能报这门课的，门槛就是，报名同学得长得足够胖。怎么报名？除了登记个人信息，报名的学生还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等，只有综合数值达到“肥胖”程度的同学，才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...

女子美容院减脂手臂烧出永久性伤疤 店家拒退款

近日，市民陈女士致电本报市民热线5589999，称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时，手臂被烧出永久性伤疤，而到目前为止店家一直拒绝赔偿。“他们用的是三无产品，还一直不愿意出面，真的太过分了！”陈女士气愤地说。店家承认陈女士的伤是店方造成的，但称陈女士“狮子大开口”。事情到底是怎么发生的？近日记者展开调查。 [讲述] 方法和烤肉一样，营销员说“躺着都能变瘦”陈女士...