藕含钾磷纳吗

吃点藕可防中风吗？

俗话说“药补不如食补”，通过饮食调养是个不错的办法。 平时常吃些鲜藕，对预防高血压也是很有好处的。藕也被称“灵根”、“荷藕”、“雨草”，平时人们叫得最多的还是“莲藕”。藕一般可分为三种，红花藕、白花藕和麻花藕。藕是一味美味的菜蔬，除此之外，藕的药用功效也是很大的。李时珍就曾在《本草纲目》中这样赞藕：“夫藕生于卑污，而洁白自若。质柔而穿坚，居下而有节。孔窍玲珑，丝纶内隐。生于...

哪些水果含钾高适合补钾？

含钾高的水果有哪些 1、香蕉 香蕉所含营养成分的种类与其他水果相比并无特殊，但某些营养成分的含量却有些特别： 高糖：香蕉的碳水化合物(糖类)含量特别高。每100克水果的含糖量，香蕉约28.9克，其他水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克。香蕉所含的糖类，以单糖、双糖居多。 高钾：香蕉的钾含量也特别高。每100克水果的含钾量，香蕉约330毫克，其他水果则低一些，如苹果约1...

女子超市买到土豪藕 两小截37块

近日，家住义乌市苏溪镇的蒋女士买到了两小截“土豪藕”，值得注意的是，这种“土豪价”每个消费者都可能会碰到。蒋女士家正在盖房子，所以她去苏溪镇区的一家超市买了些食材，便匆匆回家给工人们做饭。准备烧莲藕排骨时，蒋女士发现，超市买来的两小节藕，标价竟然是37.87元。而且奇怪的是，价格标签上的品名并不是藕，而是风马牛不相及的“散称盼盼干蛋”。蒋女士皱起眉头，这一定是超市搞错了。幸好散...

藕塘挖沟挖出“红水”致村民脚起红疹

图为：水沟里流出红色的水 图为：工厂内，蓄水池破损严重藕塘挖沟排水，结果发现沟内的水呈红色，村民下塘劳作，脚上起了红疹。近日，武汉市黄陂区六指街楼子塆村民反映，村里田间突然流进“红水”。记者调查发现，这些废水疑似来自村里一家工厂，该工厂因未做环评曾三次被黄陂环保局叫停，目前正在整顿当中。【现象】藕塘挖沟挖出“红水”4月29日上午，记者来到黄陂区六指街楼子塆，刚进村口，一个藕塘...