无淀粉减肥法

女性强效心理减肥法

晚餐留到早餐吃 好处：这一招是非常有效的“骗自己”的方法。要知道，晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的，我们可以利用它们之间的落差来减肥。这个方法好处是，当你眼睁睁的看着这顿丰盛的晚餐却无法吃，并不会觉得太无奈，你可以告诉自己：“我还是会吃这一些啦，只不过，原封不动的留到隔天早上了!” 方法：有趣的是，到了隔天早上，你会发现肚子不饿了，要你再从冰箱拿出来、微波加热后...

怎样才是健康减肥法

如果每个礼拜要减去半公斤，那么每天的能量差就需要减少500大卡。相当于每天跑步1个小时40分钟，所以要想承担这种重量，就需要从能量摄入和运动双方面去选择，大概运动会消耗200大卡，而用饮食疗法减少300大卡的热量。这样才能保证身体的健康和减肥成功。 饮食方面 一味的节食并非饮食减肥的神髓，论坛中看到很多关于很可怕的减肥方法，绝食，断食，代餐等等，可以预想这种减肥的结果只有...

推销“三无减肥药” 特大诈骗团伙涉案1.5亿

8辆大巴、294名犯罪嫌疑人，涉案千余起，诈骗金额高达1.5亿元……前不久，嘉兴平湖警方出动200多名警力破获了一起以推销假药为幌子的特大诈骗案。该案抓获的犯罪嫌疑人人数、涉案价值等都创下了嘉兴公安史上所破案件之最。一款有副作用的减肥产品牵出一个特大诈骗团伙去年9月中旬，嘉兴平湖警方接到辖区居民丁女士的报警，她火急火燎地说自己被骗了。原来，三个月前她曾在某网站上购买了一款减肥产...

山东减肥机构乱象丛生 无资质缺培训交钱就能开店

夏天，往往是人们减肥的季节，但很多朋友却采取了错误的减肥方式，不少肥胖者为了减肥不惜任何代价花费高价去一些减肥机构，可是那些所谓的减肥机构真能那么管用吗?下面专注女性安全知识 的 佰佰安全网带大家看看这则案例。 “今天减肥，明天掉重”“宝石放上，赘肉减下”“不吃药不运动，一个月能瘦40斤”……炎炎盛夏，又到了“减肥”季节，一些减肥机构对爱美人士作出如是承诺。记者调查发现，这个“...