吃点油腻食物就上火

注意！孕妇补铁同时吃点含VC食物

补铁、补钙、补锌以及补充维生素，在大多数人看来是互不相干的几件事，市场上的各类保健品也往往打着其中一种功效大做宣传。其实，维生素与矿物质一起补充，才能起到更好的吸收效果。 以下列出的，是不同种类的维生素和矿物质之间的关系，以及相应的食物搭配： 1.维生素C和铁：孕妇、缺铁性贫血患者，以及经常感到疲劳的白领，都需要多吃含铁的食物。平时喝茶比较多的人，也会造成体内铁缺乏。补铁...

春天吃哪些食物易上火

1. 燥热食物：冬季非常受欢迎的羊肉、狗肉等热性食物，春季却不宜多吃。此时，应该多吃一些性凉或性平的食物，如山药、绿豆、百合、莲藕、芹菜、莴笋、茭白等。 2. 辛辣、油腻食物：辛辣油腻的食物会加剧“上火”症状，损害身体健康。不过，略有辛味的食品，如洋葱、生姜、韭菜、蒜苗等对人体阳气生发有好处，特别是韭菜。春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝...

七旬大爷高血脂致“牛奶血” 钟爱油腻食物坚果

今日上午，张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后，血清看起来浑浊，如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午，71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，...

爱吃油腻食物和坚果？71岁大爷高血脂致牛奶血

10月8日上午，71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，流淌着“牛奶血”。马大爷的血液标本沉淀完全离心后，血清看上去很像牛奶的颜色。经过治疗，今天的血液标本里的血清已经变得清亮。71岁大爷查...