健美运动员生日礼物

运动会运动员应该吃什么

运动会运动员应该吃什么? 因为运动员们都要进行高强度的运动，所以不能吃太多的实物量，以免造成胃下垂;但又要保证运动所需要的热量。所以要吃一些高热量的食物才好，如：牛奶、巧克力、奶油等等。记住要少食多餐，不要使得食物成了运动的负担!小编给运动员们推荐几中适宜食物; 1、主食及豆类的选择：大米、小米、小麦、燕麦、黄豆、豆制品、紫米等。 2、肉蛋奶的选择：畜肉、禽肉、鱼类、水...

短跑运动员穿什么鞋

一般的长钉鞋比较好，但是要注意平时的练习，否则会不适应的，容易摔倒。胶跑道用短钉可以了，如果没有钉鞋，就穿跑鞋也是可以的，轻巧方便。 短跑是用最快的速度跑完规定的距离。短跑技术是一个不可分割的完整体，为了便于分析，可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。 速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息...

父亲送毒品给儿子当生日礼物 吸毒后大谈人生抱负

都说虎毒不食子，然而父亲给儿子的18岁生日礼物竟是毒品，这样奇葩的事情竟然发生在这对奇怪的父子身上。3月15日，安乡县公安局深柳派出所巡逻中队通过前期的摸排，经蹲点守候，成功端掉一吸毒窝点，抓获三名吸毒人员，李某平（男，30岁，安尤乡人），周某红（男，43岁，安乡深柳镇人），周某斌（男，18岁，深柳镇人）。3月15日下午1时许，安乡县公安局深柳派出所巡逻中队民警杨智荣、陈刚带领...

中国女排10连胜 为新中国献上生日礼物

9月28日下午，中国女排在世界杯倒数第二场比赛中以3:0击败欧洲劲旅塞尔维亚女排，提前一轮以十连胜的傲人战绩锁定冠军，夺得队史上第十个“世界三大赛”冠军。大洋彼岸，新中国成立70周年的日子即将到来，庄严的礼炮和绚烂的焰火已经备好，中国女排又用新鲜出炉的世界杯冠军为新中国献上了一份沉甸甸的生日礼物。横扫塞尔维亚，豪取十连胜本场比赛开始前，中国女排已经以九连胜的不败战绩稳居积分榜第...