排名前十的垃圾食品
每天人们都吃进许多食物,然而你知道排名前十的垃圾食品?常吃垃圾食品有哪些危害?下面佰佰安全网小编给您介绍下吧。 1.鱼类 从“年年有余(鱼)”的吉祥祈福,到鲜美可口的独到风味,从古至今,鱼类一直是人类倍加推崇的食物之一。现代营养学又明确了鱼类的营养价值:极易消化吸收的优质蛋白质、有益于心血管健康的脂肪酸、较低的胆固醇和较丰富的常量元素和微量元素等,这些都使得鱼类在维护人体...
出境游前需要做哪些准备工作
1、国外手机卡,一般情况出国旅游者对在国外通信的解决方案基本只有两个,第一个就是手机开通国际漫游服务,但是国际漫游业务费用实在是太高了,开通需先向电信交纳500元的预付费用,只能在国外使用15天,15天后业务自动关闭。最主要的是通话话费实太过昂贵,有的国家和地区,一分钟要54元人民币而且有时候接通率也不高。第二个,有的出国旅游者看到国际漫游高昂的收费,就觉得出去这短短几天,忍...
长假是出游好时机,很多市民会在选择出境游。但是,旅行的安全隐患要当心。东南亚一带是登革热疫情高发地...[详情]
双节出境游“避坑”指南
即将到来的国庆长假“撞上”中秋节,串联起的八天长假让旅游市场异常火爆。根据国家旅游局发布的数据,八天长假期间旅游市场将接待7.1亿人次,意味着超过一半的国人将外出旅游度假。受大众旅游消费持续升级、人民币兑美元汇率走高影响,出境游将迎来小高峰。然而,一些游客在出境跟团游过程中遭遇“人在囧途”,权益受损的同时面临维权难的尴尬,那么到底该如何“避坑”? 购物、团餐成游客“噩梦”经历过...
国家旅游局:中国出境游游客整体文明素质提高
2月22日消息,国家旅游局当日在福建厦门发布《2016中国游客文明形象年度报告》(以下简称《报告》)。《报告》显示,逾八成中国受访者对本人境外旅游文明素质满意,出境游游客整体文明素质得分为7.1分。在采用10分制(10分为最高分)评价中国游客本人境外旅游文明素质的调查中,平均得分达到9.5分,其中40%的受访者给出满分10分,42%的受访者给出9分。有超过八成中国游客对本人境外...
如今随着经济生活水平的提高,人们开始在享受物质生活的同时,追求着精神生活。随之出境游成为了旅游的一种新趋势,那么出境游都需要什么...[详情]
准妈妈经过十月怀胎的漫长等待,马上就要迎来最关键的分娩时刻了。分娩前期和分娩时的心理状态会影响到整个分娩产程的时间以及难易程度。现在的准妈妈最后的任务,就是让自己保持良好的心理状态迎接新生命的诞生。那么,分娩前要如何保持良好的心理呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的孕妇分娩小知识。什么是分娩? 分娩,特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分...[详情]
生孩子是一件艰巨又伟大的事情。妈妈的身体健康直接关系着宝宝是否健康,所以在备孕期间一定要仔细做好孕前体检,确保身体没有问题,这不仅是对自己的负责,更是对宝宝的负责。有很多女性在备孕时不注重孕前体检,总觉得自己身体没问题,根本不把体检当回事。其实我们的身体很有可能存在某些健康隐患,那么,女性孕前要做的妇科检查有哪些呢?佰佰安全网来讲讲相关备孕安全小知识...[详情]
