出家人饮食营养

营养饮食谣言有哪些

1、只吃蛋白更健康。真相：人们经常不吃蛋黄，因为它胆固醇含量较高。但近期研究表明，饮食胆固醇对血液胆固醇水平影响不大。 2、低脂饮食能够减脂。真相：低脂饮食并不一定能减肥，也不能降低乳腺癌、结直肠癌、心脏病的患病几率。其实，适度摄入健康脂肪 ( 坚果、鱼、牛油果等 ) 有益身体。 3、减肥时，摄入营养补充剂。真相：几十年来，研究人员未能找到确凿证据，表明营养补充剂能够带来...

孕期饮食有何营养要点

1、摄入充足的热能 从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。 2、摄入足量的优质蛋白质 蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。 3、入适量的脂肪，以植物性油脂为主 在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组...

女子雨中光脚称被丈夫赶出家

6月21日中午，@深圳交警机动训练大队 女子铁骑巡逻至深云村掉头处，发现一名女子光着脚，在雨中边走边哭，铁骑队员立即将其拦下，该女子抱着铁骑队员大哭，女子自称与丈夫发生纠纷，被赶出家门。铁骑进行安抚，并给她穿上雨衣，接到路人报警的派出所民警到达现场后，将该女子接走。生活中应当注意一些小细节，很多家庭矛盾都是在不经意间引发，妥善处理才会避免矛盾升级。下面请看以下佰佰安全网...

男子将妻子反锁家中 不让她出家门

2017年5月28日上午10点过，九龙坡黄桷坪派出所接到辖区居民赵女士的报警，她说自己被锁在屋里出不来，民警到现场发现，赵女士被反锁在家中出不来，门打不开。为什么会被反锁在家中呢?经询问，竟然是赵女士的丈夫白先生故意反锁的，不让她出家门。原来，居住在黄桷坪的赵女士与白先生是大学同学，白先生很爱赵女士，两个人感情一直都挺好的。但白先生的一个做法让赵女士觉得难以接受。大学毕业后，...