备孕吃哪一种叶酸
斯利安 斯利安叶酸片可以说是目前最受国人欢迎的叶酸补充剂了,是我国自己的品牌,价格实惠,效果显著,不少当地医院会免费发放给孕妇。斯利安叶酸片的叶酸含量控制在每片0.4毫克,考虑到了育龄女性饮食上每天摄入的叶酸含量,是完全适合中国的女性的。 并且斯利安是国家唯一指定的孕妇叶酸增补剂OTC用药,预防神经管畸形达85%,开创了叶酸预防神经管畸形的先河,也是国家第一个批准的口服预...
看你适合哪一种避孕方式
口服避孕药 口服避孕药主要成分是雌激素和孕激素,大致可分单相混合型和多相混合型两种。混合型指每粒药都有上述两种成分;而每粒药物剂量固定者,称为单相型。另一种剂量呈二或三阶段变化,称为多相型。 口服避孕药的原理是:使体内荷尔蒙维持相当浓度,呈假怀孕状态,卵巢不产生和生成成熟卵子,借此达到抑制排卵之作用;改变子宫颈黏度亦使精子不易穿透;使子宫腺体少肝糖制造以便使囊胚不易存活;...
电工,焊工,建筑工,这些熟悉的名词我们都听过,可是对于他们工作时候所需要穿的鞋子,可能我们从来都没有去关心过吧?可是这个鞋子却关...[详情]
而不喜欢吃的人,你看看自己是不是做错了,毕竟做的不好吃,肯定也是不喜欢吃的。那么腐竹应该怎么吃,它怎么做才好吃呢,今天我们就来看一下腐竹怎么做好吃吧。 腐竹是什么 腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成。其形类似竹枝状,称为腐竹。腐竹是一种由大豆蛋白膜和脂肪组合成的一定结构的产物。营养价值高、易于...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
