昌平适合避暑的地方

哪些地方适合孕妇出游

孕13到27周适宜出游 孕12周之前的阶段是胚胎发育的关键时期，过度的劳累会增加流产的危险；同时各种病毒在这个阶段对于胚胎的影响比较大，一旦生病，可选择的药物也极其有限。所以可利用这段时间做些出游计划，转移注意力，对减缓早孕反应也有帮助。 孕13周直到27周是孕妈咪最适宜出游的时期，这一时期大多数孕妈妊娠反应消失，胃口大增。肚子有小小的隆起，正怀着美好的期待心情，且流产和...

哪些地方适合老人晨练

晨练是很多人坚持的养生方法。早上的空气不但清新，而且早上的街道比较安静，少了几分都市的喧嚣，让人的心可以放平缓，对于锻炼的人来说，这是个非常优质的环境。 有时，由于天气原因，只能在室内进行锻炼，这时候要注意一些事情。中老年人可以进行一些简单的运动，例如深蹲、弓步走等项目，在身体允许的情况下，也可以做仰卧起坐或者哑铃操等活动，但是一定要注意运动量不宜过大，一般掌握在室外运动量...

北京昌平食药监取缔多家无证经营小餐馆

日前，昌平区食药局联合城管、工商等部门依法对马池口镇北小营村的多家无证经营小餐馆进行取缔，希望对环境卫生脏乱差的餐饮经营场所进行整顿，以保证消费者能有一个安全卫生健康的消费环境。通过现场检查发现，马池口镇北小营村很多餐饮经营单位均未取得经营许可，且后厨环境脏乱、进货台账不符合相关要求，执法人员当即依法查扣、没收用于违法餐饮经营的冰箱、煤炉、灶具、桌椅等工具。对于无证经营食品消费...

明晨雨转雪 昌平延庆局地大雪

前两天的你是不是已经脱下羽绒服，穿上了轻薄的春装？千万别被这天气给套路了！明天（24日），北京将迎来停暖后的首次雨夹雪+大降温，预计雨雪将持续至中午前后，其中昌平、延庆局地将有大雪，丰台、海淀、石景山、门头沟有雨夹雪；后天早晨气温将跌至0℃，刚刚适应了温暖天气的你可能会感觉格外寒冷。明晨雨转雪 昌平延庆局地大雪据北京市气象台消息，昨夜21时，北京南部率先出现降雨，之后降雨自南向...