孕中期营养需求
第一,孕中期胎儿大脑发育需要充足的能量。虽然这时期胎儿脑的重量仅是体重的2%,但维持自身成长所要消耗的能量却占全身的20%,这就说明脑消耗的能量比身体其他部位消耗的要大很多。能量的主要来源是碳水化合物,所以一定要保证摄入足够的粮谷类食物,除了大米、面粉外,还应多食用一些小米和玉米。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量,还能提供胎儿生长发育所需的营养物质。胎儿以每日约...
孕早期营养需求
大多孕妇担心厌食影响胎儿的营养吸收而强迫进食,其实是没有必要的。 在怀孕的前3个月,胎儿发育缓慢,在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主,可将每日饮食调整为少量多餐,每天加二三次辅食,辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时,尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。 孕早期的孕妇,每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋),...
为什么整容会成为一个这么巨大的需求?...[详情]
北京严格遏制房地产投资投机需求
6月16日北京严格遏制房地产投资投机性需求,保证市场平稳健康发展,并大力培育住房租赁市场,研究落实购租并举的政策措施,支持企业依法依规做好租赁经营。佰佰安全网带您了解。 中共北京市委十一届十次全会在5月底审议并通过了《中共北京市委、市政府关于全面深化改革、提升城市规划建设管理水平的意见》,涉及36条改革举措。16日,北京市住建委相关负责人在谈到《意见》时指出,按照“基本住房有...
媒体:镇痛分娩应视为基本需求纳入医保
“分娩之痛”不仅不是“必要的”,而且是人类所能感受到的最高级别的疼痛之一。据新京报报道,镇痛分娩早已在世界上存在了100多年,进入我国也已半个世纪,但目前尚未普及。2015年国家卫计委中国人口宣传教育中心主办的“快乐产房,舒适分娩”项目活动稿件中称,“据估算,在中国镇痛分娩不到10%”。镇痛分娩在医学上是指使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。不过一般来说,镇痛分娩多是指麻醉...
老人患病之后,自然而然方方面面都需要我们照顾。而很多人对于患病老人的特点以及护理需求并不是很了解。下面随小编一起了解下吧。...[详情]
老年营养和合理膳食是老年保健中极为重要的部分。老年人营养对防止衰老、老年多发病和延长寿命起到一定的作用。那么老人的合理营养需求是...[详情]
