如何降低自由基的副反应

氧自由基为什么是长寿杀手

在一般情况下，细胞不会遭到氧自由基的杀害，因为人体细胞存在大量氧自由基的克星──抗氧化剂，比如，脂溶性的维生素E、水溶性的维生素C及一些酶类等，这些天然的抗氧化剂能够与氧自由基发生氧化还原反应，使氧自由基被彻底清除，而只有在某些情况下，氧自由基才会致细胞甚至肌体于死地。如人体遭受外伤、中毒或者是大手术流血过多等重创的时候，组织处于缺氧状态，能量代谢发生障碍，细胞色素氧化酶无力...

如何降低流产的风险

如何降低流产的风险 到目前为止，降低流产风险的最佳途径就是戒了烟再怀孕(见第118页)。戒烟可能是最困难的事了，但却能降低流产的风险。 即使你已经怀孕了也应该戒烟，还要减少咖啡因和酒精的摄入量，因为这两种东西也有可能是流产的诱因。英国食品标准局建议，准妈妈每天摄入的咖啡因不应超过200毫克，因为咖啡因不仅会引发流产，还会造成新生儿体重偏低。 还有研究表明，少量的咖啡因也...

地铁车厢吸电子烟 如何降低二手烟的伤害

女子地铁车厢吸电子烟不听劝阻昨天上午，10号线地铁车厢内，一名女子乘车时不断抽电子烟，烟雾冒起引起周围乘客不悦。一名乘客出言劝阻却被女子无视辱骂。很快列车安全员赶到，对女子进行劝阻，可女子却变本加厉，再次出言不逊辱骂乘客和工作人员。此事被乘客曝光到网上，网友纷纷谴责女子的不文明行为。对此，北京地铁热线工作人员表示，地铁内禁止吸烟，电子烟同样是烟，希望乘客自觉遵守。车厢抽电子烟频...

高速爆胎危害大 教你如何降低爆胎概率

现在国内汽车越来越多，交通事故也每天都在发生。大部分的交通事故都是因为有些车主开车不按照规章制度来而造成的，不过在高速上，车轮爆胎造成事故的情况也是比较多的，那么，高速爆胎的危害有多大呢？看了这篇文章你就知道了！ 2016年上半年沪蓉高速的一起交通事故导致了56辆车连环相撞，伤亡人数达到了100多人。这起事故的发生主要是天气和司机跟车太近的缘故，但是更关键的原因是因为一辆大货...