春游带点什么

夏季出游带点糖和盐有什么好处

旅游者每天长时间在户外活动，体内贮存的糖量无法满足运动的需要。在出游之前吃一点巧克力或糖块，能给身体补充能量，增加肌肉和肝脏糖原储备。 人在旅途中容易出汗，在旅途中喝一些淡盐水十分必要。1克盐加500毫升水配成的淡盐水，既可达到降温解渴的目的，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分，预防电解质紊乱。在旅途中喝水要次多量少，口渴了也不能一次猛喝，每次以100-150毫升为宜...

春游野餐需要准备什么食物?

一、营养美味的便当 我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧!自己带的便当不但口味可以随意搭配，更重要的是干净卫生，吃得放心。在这里，可能自做的寿司并不一定是最正宗的，但是简单方便又营养美味哦。无论如何，在打开的那一刻，给家人朋友孩子品尝的那一刻，都是会充满自豪的! 二、开胃解馋的小零食 各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力...

教育人士:美好的春游活动被“安全”挡在门外

图为某地一民警在新建幼儿园和师生一起表演小品《意外事件》,教孩子“远离伤害”。 广州中院邀教育界人士商讨如何防范校园伤害; 有教育人士透露：不少学校怕惹麻烦压缩课外活动近年来，在广州乃至全国，一直被视为安全成长的校园场所，屡屡爆出伤亡事件，让人揪心，也牵扯出诸多社会矛盾。如何守护校园安全?昨日，广州市中级人民法院(下简称“广州中院”)牵头召集各界人士进行研讨，多位校长期待校园...

人民大学五一放八天“春游假” 师生晒幸福

人民大学五一放八天“春游假” 师生晒幸福昨天，中国人民大学一则“只有春假还不够，春假有8天”的通知，悄然在微信朋友圈走红。自2008年起“五一”黄金周“瘦身”，人民大学依旧坚持“春假+五一”8天长假模式。按照学校通知安排，今年该校的春假为4月28日至30日，算上周末调休和“五一”假，实际上共连休8天。人大师生表示，“春假”作为学校给的“特殊福利”，是一年一度的“春游日”。据了解...