健美运动课本

健美操运动的最佳时间

1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，...

健美操运动有什么特点

1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...

个别小学课文被指内容杜撰 可能发了“假课本”

近日，人教版小学语文教材中的个别课文引发了部分教师和家长的热议，甚至被质疑是“假课文”。对此，人民教育出版社（以下简称人教社）办公室的杨姓工作人员3月14日对记者说，人教社已经向教育部写了相关的情况说明，课文绝不是杜撰的，有相应的文章来源。语文出版社社长王旭明在接受澎湃新闻采访时说：“编写者在编每一篇选文的时候，应该有若干个标准，其中史实和科学的准确应该是重要标准之一。”而从事...

福建夫妇冲进火场救书包 孩子课本不能烧

“家中六年级快毕业的小孩的书包还在店铺里面，所有的书籍和作业要是烧掉，明天怎么上课呀?”着火店铺的店主不顾现场民警和消防官兵的阻拦，一头想往店铺里面冲。4月27日凌晨3时许，晋江市青阳街道莲屿街一水果店着火，火势迅速向附近民房蔓延。火灾发生后，晋江公安、消防、电力等相关部门第一时间出动赶往现场将火势扑灭。随后，消防官兵用水枪掩护，将其小孩书包救出，但部分书本已被烧毁部分。小孩母...