排肺排肺毒食物

雾霾天要清肺排毒 不妨试试这几招

适应征：人每天呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。由此经常出现咳嗽或痰多、咽喉不适等。 排毒方式：选择空气清新的地方，在嗓子并不痒时，主动咳嗽几声，将有助于肺脏的排毒;然后用鼻子平稳地深深吸气，此时指尖可感觉到稳步鼓起，直到整个胃部充满气体，让气体在胃部停顿4秒钟，再用嘴慢慢将气呼出。 此外，平时可食用些清肺排毒的食物，...

慢阻肺如何做到积极排痰

不少学者建议在实践中应很好地把握“湿”、“翻”、“拍”、“咳”四字诀，促进痰液稀释，利于咳出，并防止肺泡萎缩及肺不张。 湿 即湿化呼吸道首先患者要做到多饮水，保持每天有1500～2000毫升的液体摄入量，喝水不少于8杯。最好的饮水法是每次少量约30～50毫升，每10～20分钟饮水1次，这样对呼吸道的湿化效果较好。其次是增加室内湿度，尤其是在气候干燥的冬春季，要注意保持室内湿...

90后情侣人体运毒连续4天排毒

贩毒分子为了谋取暴利，经常会铤而走险想尽各种方法运毒、贩毒。而人体藏毒运毒的方法，更是危及人身安全，是无法保证生命安全的危险做法。一袋、两袋、三袋……接连4天，90后情侣苗某和蓝某每次上厕所，都会拿出来一袋袋毒品麻古。这是咋回事儿呢?原来，这两人是江北区警方近日破获的一起特大体内运毒案的嫌疑人。据了解，这对情侣在体内藏了54袋毒品，共3000余颗，重283.78克。2015年9...

75岁老人抽烟50年 肺里长肺大疱致呼吸困难

只走了180米，就花了6分钟，中间需要休息5次——这是75岁的徐大伯在手术前，医生给他的测试结果。只走了这几十步，他就脸色发紫，大口大口地喘气，必须坐下休息一会儿，才能继续再走。经过医生检查后，发现徐大伯的胸腔里，竟然长了个“气球”——18*13厘米，这样的一个巨大肺大疱占据了徐大伯半个胸腔。不久前，徐大伯在解放军113医院接受了手术，目前康复得不错，再调养几天，就能出院了。医...