注意!孕妈妈孕晚期饮食要补气养血滋阴
孕晚期饮食 在怀孕后期,也就是临产前的2个月,胎儿生长发育较快,对各种营养的需求相应增加,胎儿体内的钙、铁等无机盐也都是在这一时期贮存起来的。因此,准妈妈怀孕后期的饮食中应富含维生素和无机盐,食物的营养价值要高。 但是,这段时期,孕妇的活动量会相对减少,为了避免胎儿长得过大造成难产,应适当控制主食和脂肪的摄入量,孕妇每周体重增加不宜超过500克。为了减少体内水的蓄积,应减...
老人要多吃哪上结能够补血养血的食物
1、猪肝瘦肉粥。材料:大米、小米、猪肝、瘦肉、橄榄油、盐、姜、生粉、葱花。做法:大米小米淘洗干净,加入约8倍量的水,煮成二米粥。煮粥的时候猪肝用生粉洗净,泡掉血水,瘦肉切片,加入油,盐,姜,生粉等腌着备用。当粥好的时候把猪肝瘦肉下锅,小火煲熟,让猪肝瘦肉的甜味出来,后加入葱花即可。 2、菠菜猪肝汤。材料:新鲜猪肝、菠菜、葱、姜、盐、干花椒粒、料酒。做法:猪肝洗净去筋,切条状...
9月9号中午左右,北京左安门内左安浦园有一女子带着孩子要跳楼,一直僵持到下午六点多钟,这位女士为什...[详情]
女子带2岁孩子河边发酒疯 撇下孩子要寻短见
少量的饮酒本是对身心健康有益的事,但是把自己灌醉,并带着2岁大的孩子在河边马路上发酒疯,丢下孩子准备自寻短见,这样的情况想想都是一件非常危险的事。上几天,台州天台县公安局城东派出所就接到了这样的一起报警。当时报警的人称有一位客人喝醉了,将小孩丢在车上不管,请求帮助的报警。民警出警到现场后,发现该女子浑身酒气,自己嘴里喃喃自语,车椅上躺着一名幼儿,民警上前劝说询问,该女子就拳脚...
电话诈骗新骗术孩子家长要警惕
如今实施电话诈骗的骗子,骗术越来越高明。近期,又有电话诈骗犯罪分子针对孩子家长实施诈骗。 最近俊俊妈在育儿群里提醒所有爸妈,接到陌生电话最好改掉“喂”的习惯, 随后她给大家讲了她邻居睿睿妈的经历,真的非常惊险! 睿睿妈这天在公司上班,突然手机铃声响起,一个本地的陌生来电,由于睿睿妈经常会接到客户的电话,她想也没想就按了接收键下意识地“喂”了一声。随后一个陌生男子的声音恶狠狠地...
近几年,小孩恶作剧随处可见,“熊孩子”的各种危险行为也频频见诸报端:在铁轨上放石子、损坏汽车、将其他小孩推下电梯……渐渐地人们发...[详情]
提醒广大学生及家长 根据卫生部提供的数据全国每年大约有57000人溺水死亡相当于每天有150多人溺水死亡在所有这些溺水而亡的人当中有60%左右的是0到14岁的儿童溺水:最好的挽救是预防请记住!会游泳 ≠ 不会溺水水性好 ≠ 不会溺水放下侥幸提高警惕溺水分为两种:非致命性溺水(溺水者被救)致命性溺水(溺水者死亡)防溺水措施“六不准”1.不准私自下水游泳...[详情]
发胶人们日常生活中的日用品。发胶的出现,给人们的生活带来了方便,但很多女性并不知道发胶也存在危害,在使用时一定要当心。那么,如何正确使用发胶减小伤害呢?下面就请一起来了解一下相关的化妆品安全小知识。什么是发胶? 发胶是最有效的头发塑形的工具。通常情况下都是水性的,而且,发胶相当轻便,不会增加头发的重量。想要塑造各种轻便的、稳定的发型,发胶是你最好的选...[详情]
