八套健身球教学

什么是健身球

健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备，用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥，逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动，并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地，广泛流行，经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦，还有不少戏分要她这个260磅肥妹，...

老年健身球功能

老年健身球功能如下： 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪，由于身体机能的退化，出现了一定的退行性现象，多表现为手部无力，颤抖等现象，影响老年人的正常生活。通过指掌运动，健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量，对抗退...

八旬老人“住纸屋”孙子要求补偿3套房败诉

日前，湖北武汉八旬老人“住纸屋”事件引起社会广泛关注，记者对老人所在蔡甸区走访调查后发现，所谓的“住纸屋”是老人孙子导演的一出闹剧，目的是为了多谋三套房。杨少龙承认，纸房由他搭建，并要求其八旬爷爷“住”进纸屋，“我的目的，就是想再拿回那3套房子”。已领四套还建房却称还欠三套今年38岁的杨少龙，湖北京山县人。2002年，向后官湖新城管委会铁铺村五组一村民手中购得一间仅有一层的农村...

保姆超市顺走麻球被罚款两万八 吓得选择报警

麻球，杭州早点摊和超市里常见的小食，香糯甘甜的口感，俘获了不少吃货的芳心。近日，杭州的姜大妈因为一袋麻球，却愁得直挠头。要说这事儿吧，的确是姜大妈有错在先，想贪小便宜从超市顺走一袋麻球，没想到，却被超市工作人员罚款28000块，这让姜大妈慌了神，最终选择了报警。 1]顺了一袋十多块的麻球被发现 超市防损员给大妈两个选择姜大妈在杭州做保姆。几天前，姜大妈在新市街一家超市买了一些商...