瑜珈是公认的最修身养性的一种运动了,由其是对于现代的女性朋友来说练习瑜珈更有利于形体美,但是有些女...[详情]
老人练瑜伽有哪些健身功效
首先,练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二,瑜伽不但追求身体的健康与和谐,还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折,心境不容易平和,练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者,瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用,如对高血压、心脏病、心肺功能减弱,肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。 ...
光老化斑
光老化斑顾名思义,和日晒有关,主要是和长波紫外线照射有关,它是皮肤长年累月日晒后形成的表皮色素性病变,可以单发,也可以多发。一般为内源性,浅褐色至黑褐色斑片,表面可以平整,也可以增生形成疣状损害。 光老化斑属于表皮的色素性病变,所以我们用强脉冲光和激光是治疗光老化斑的最好方法,根据患者光老化斑的数量、颜色等表现不同,可以单用强脉冲光治疗或者单用激光治疗或者联合强脉冲光和激光...
错把油门当刹车,是新手司机容易犯的错误。2017年2月19日,安溪县西坪镇就有一个新手女司机,在车...[详情]
秸秆堆突然发生火灾 猪圈被点燃
4月15日,湖北枣阳杨当镇一村民堆积的秸秆堆突然发生火灾,将屋后猪圈点燃,好在枣阳市公安局杨当派出所民警附近巡逻发现情况,并联合附近群众、消防官兵成功扑灭大火,救出了千头“二师兄”。4月15日深夜,枣阳市公安局杨当派出所民警王成刚巡逻至杨当镇高店村附近时,突然闻到附近空气中弥漫着烧焦的气味,于是民警开车进入村内,发现村民高某家屋后的秸秆堆烧着了,火势凶猛。民警迅速下车,拍打着高...
男子入室盗窃遇户主躲进猪圈被拘
记者今日从重庆荣昌县警方获悉,重庆一男子为筹钱玩网游入室盗窃,在离开时恰巧遇到户主,该男子情急之下竟躲进猪圈藏身。目前,该男子已被当地警方刑事拘留。今年22岁的李某初中毕业后就没再读书,先后在多家个体企业打工,但都因其沉溺网游被炒了鱿鱼。近日,李某离开一家网吧后已身无分文,为筹钱玩网游,李某心生邪念,见网吧附近一农户家中无人,便翻墙进去入室盗窃。进屋后,李某到处搜寻,最终从一木...
有种说法,准妈妈做瑜伽可以增加顺产几率并且还会有其他的好处。不过,尽管如此也要适量和根据自身情况来练习哦。那么孕妇练瑜伽有危险吗...[详情]
很多家长都会发现,自己的孩子非常容易有屈光不正的情况,而这个疾病主要是孩子长期不重视自己的用眼健康,或者是自己的孩子在长期的学习...[详情]
新的一年春天又要到了,蜗居了一个冬季,体内毒素一定累积了不少,小肉肉也长起来了。俗话说,一年之计在于春,休息了一个冬天的你,是不是也要开始做下运动了呢?运动有很多,而瑜伽却是女同胞们春天非常适宜的减肥运动选择,那么,利用瑜伽塑身时该注意什么呢?佰佰安全网来讲讲这方面的健身运动安全小知识。什么是瑜伽塑身? 瑜伽塑身即瑜伽减肥。瑜伽减肥是个很热的话题,其...[详情]
随着现代社会人们对运动方式的重视度越来越高,很多朋友都希望在繁忙的工作之后能选择一些简单的运动方式,这样不仅能够保持身体的灵活度,同时也能增强自身的抵抗力和免疫力。老人练瑜伽的好处很多,所以练习瑜伽就成为很多朋友的一个选择了,那么老年人能练瑜伽吗?我们今天看看吧。什么是瑜伽 瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻"梵我合一"的道理与方法。...[详情]
