跑步能预防高原反应吗
跑步是可以预防高原反应的。身处高海拔地区,我们首先要学会的就是让呼吸更快更深,因为氧气稀薄,身体需要更多的氧气。不要担心呼吸中夹杂了ssss的声音,这会让我们的呼吸变得更深远。预防高原反应的方法如下: 1.禁止烟酒、预防感冒、避免过于劳累,可适当提前几天服用一些西洋参、红景 天等抗机体缺氧的保健品。 2.不要听信那些进藏前需要作体能锻炼的传闻。也不要相信走青藏线陆路慢慢进...
阿胶能预防高原反应吗
高原反应可以吃桃给予高蛋白、高 维生素 、高能量、易消化的清淡饮食;宜多吃具有抗菌作用的食物,如 蜂蜜 、蘑菇、芝麻、向日葵籽、猕猴桃、羊血、猪血等。忌食酸辣、燥热、油腻,辛辣,刺激性食物,如葱姜蒜辣椒等,尤其不应过多地进食肥腻滋补的食品。桃子铁的含量较高,有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者; 维生素C 具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功...
近日,苏北第一处智慧路灯杆现身徐州街头,它不仅能给手机充电,还能提供免费的无线服务。 ...[详情]
银保监会调查奔驰 行业潜规则你能怎么样?
这几天,“陕西西安一位奔驰车主新买的汽车发动机漏油,多次协商遭遇维权难”事件持续发酵。该名车主还对购车时被迫交纳的1.5万“金融服务费”提出了质疑(更多点击:奔驰漏油事件升级!车主被迫交纳的1.5万“金融服务费”到底是啥?)。对于车主被收取“金融服务费”的问题,银保监会回应:已要求北京银监局对奔驰汽车金融开展调查。银保监会:要求对奔驰汽车金融开展调查记者从中国银保监会获悉,对于...
百度APP能监听电话吗?专家:技术上能实现
1月8日记者实测安装百度浏览器时需要的授权。手机截图被指控涉嫌“监听电话”,百度方面回应称,没有那个能力;专业人士表示,技术上可以实现监听,但很少有人这么做上周,江苏省消费者保护委员会(下称江苏省消保委)向百度公司提起民事诉讼,指控百度旗下APP涉嫌“监听电话、定位”。1月8日,百度召开媒体沟通会,再次强调旗下APP不会、也没有能力监听电话,同时百度APP敏感权限均需授权,且...
胎儿入盆是准妈妈准备进入分娩阶段的前奏,近日,许多的孕妈妈都在问胎儿入盆是什么样的感觉,下面跟着小编一起来看看胎儿入盆的几大症状...[详情]
