健身和瑜伽哪种更容易减脂

变速跑和慢跑哪个减脂

人体运动的时候，能量的来源主要是糖和脂肪。如果运动速度快、运动量大、持续时间较短，以消耗糖为主。如果运动速度慢、运动量适中、持续时间较长，以消耗脂肪为主。变速跑这种跑步方式忽快忽慢，正好把这两种运动方式很好地结合起来，可以同时起到消耗糖和脂肪的作用。 芬兰研究者发现，一位连续进行70分钟变速跑的锻炼者，在跑完后的15小时内，体内的脂肪仍在持续燃烧。而通过慢跑健身，却无法达到...

柴油和汽油哪个更容易爆炸

柴油和汽油哪个更容易爆炸?小编分析如下： 柴油和汽油相比，汽油更容易爆炸。原油是各种油品和残渣(沥青)的混合物，在炼油厂经过整流提纯后，按蒸馏设备生产产品所需的温度从低到高依次分离的依次是：塔顶气(类似天然气)、汽油、煤油、柴油、渣油(沥青)，产品密度也是依次增大。实际生产中，大部分炼油厂都将煤油产品一半掺入汽油，一半掺入柴油，而不生产煤油产品。 汽油燃点低，可以用电活塞...

男性更容易上当 如何避免网恋被骗？

90后被骗概率高 男性比女性更容易上当90后被骗概率高、聊天机器人骗你没商量……昨日，在“守护者计划 防范新型电信网络诈骗公益行动”上，《电信网络诈骗治理研究报告（2019上半年）》（以下简称“报告”）正式发布，报告对今年上半年的电信网络诈骗手法的举报情况进行了盘点归总，并将这些诈骗分为了交易、兼职诈骗等十大诈骗类型。此次活动由国务院打击治理电信网络新型违法犯罪工作部际联席会议...

南京农业大开设减脂课 或和学分挂钩

爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般的体育课。然而，并不是谁都能报这门课的，门槛就是，报名同学得长得足够胖。怎么报名？除了登记个人信息，报名的学生还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等，只有综合数值达到“肥胖”程度的同学，才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...