春节度假放松安静

打网球如何放松

小球运动安全小知识： 1、肩部做转肩和压肩的两个动作。 ①转肩：做2-4个4拍的顺时针和逆时针转动，双肩同时。 ②压肩：一只手横在胸前，另一只手从前方向后用小臂压住横着的手臂，渐渐加力，维持5-10秒，然后渐渐放松，换另一只手。 2、腰部做弯腰，转腰，腰部侧拉伸动作。 ①弯腰：双脚分开与肩同宽，向前弯腰指尖接触地面，然或接触左右脚外侧地面，每次触地维持5-10秒。 ...

孕期子宫不安静如何解决

有些这句证据表明子宫内是非常嘈杂的。血液通过动脉和胎盘流动的声音，静脉回流声音以及肠蠕动声，这相当于在游泳池潜水时的环境，宝宝也可听到声音，并且学着识别母亲跟父亲的声音。 怀孕四到五个月的时候，胎儿对声响就有一定的反应了。如突然的高频音响可以使胎儿的活动增加；反过来说，低频音响可使其活动减少。对胎儿能不能辨别母亲的声音，美国一位大学心理教授做了实验，他把两个音量减小了的耳机...

孩子太安静有时并不是好事

“你家宝宝好乖哦，不吵不闹的，真好带！”新手妈妈每当听到这样的夸奖，心里总是暗自窃喜，庆幸自家的宝宝能如此乖巧。然而，事情有时并没有想象中的那么美好。南京儿童医院儿童保健科近日接诊的一个乖宝宝，不只是“乖巧”这么简单，经过系统检查发现，这个“乖宝宝”其实是个智力低下的孩子。孩子太安静，有时并不是好事8个月的轩轩躺在婴儿车里格外的安静，与诊室中其他哭闹不止的宝宝形成了鲜明的对比，...

贵州绝症女孩在男友怀里安静离开

小艺和男友的婚纱照 绝症女孩在男友怀里安详走了 遗言写道：“我该启程了，去那美丽的地方！”3月28日，安顺，阴天。挣扎在痛苦中近半年的安顺绝症女孩小艺，在上午6时35分去世。短短21年的人生中，她无法把握自己的生死。在其生命最后的阶段，她的愿望是，能和男友拍一张婚纱照。在其愿望被本报报道后，引发了安顺市民极大关注，致使“泪湿”安顺微信朋友圈。不久之后，这位坚强、乐观的女孩，...