孕妇四个月去海边旅游

怀孕四个月补钙食谱

第4个月的食谱为了配合胎儿骨骼发育和胎教的需要，孕妇应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。下面介绍几种营养菜做法。 虾仁炒韭菜 原料：韭菜250克，鲜虾150克，芝麻油150克，食盐3克。 做法： ①将韭菜洗净，切成3厘米长的节;鲜虾剥去壳，洗净;葱切成段;姜切成片。 ②将锅烧热，放入植物油烧沸后，先将葱下锅煸香，再放虾和韭菜，烹黄酒，连续翻炒，至虾熟透，...

怀孕四个月吃什么好

怀孕四个月时，孕妇已经进入了孕中期的阶段，这一时期的营养、饮食与怀孕早期的需求有所不同，所以孕妇的饮食食谱也应该有所调整。 当孕妇怀孕四个月时究竟吃什么好呢?这一时期，孕妇的主要膳食结构和进食量：谷类主350-500克，如米、面、玉米、小米等;动物性食物100-150克，如牛、羊、猪、鸡、鱼肉、蛋等;动物内脏50克，每周至少1-2次;水果100-200克;蔬菜500-750...

男子四个月三次酒驾 被拘留

在江西井冈山，这位司机，在四个月里被查到三次酒驾。而且，自己不仅不好好反省，还直报怨怎么这么倒霉！3月19号中午，井冈山市交警大队在龙市火车站路段设卡检查，发现陈某满嘴酒气，后经呼气式酒精检测仪检测，司机血液中酒精含量为51mg/100ml，涉嫌饮酒驾驶。正当交警准备将其控制时，陈某不停地辩解说自己没开多远。 陈某：“我就在这里（附近）是不是。”交警：“不管你在哪里，你在哪里。...

男子高价倒卖“三有动物” 鹰隼 获刑四个月

用鸟做饵，撒网后，端着弩弓匍匐一旁，静等鹰、隼等猛禽上钩，再高价出售给中东富豪，这是电影《无人区》中的盗猎者。在现实生活中，也有不法分子一直在打无辜猛禽的主意。据山西省高级人民法院消息，近日，忻州市繁峙县人民法院依法审结了一起非法买卖野生动物案，被告人罗某犯非法收购、出售珍贵、濒危野生动物罪，被判处拘役四个月，缓刑七个月，并处罚金人民币2000元。2018年，被告人罗某在QQ群...