吃幼儿饮食营养

老人缺牙饮食如何吃更营养

吃软不吃硬。那些营养丰富、又不费牙口的食物是首选，比如缺牙老人可以每周喝两到三次鱼汤、排骨汤、肉汤。早餐喝软烂的鱼肉粥，既避免了咀嚼过硬的食物，又能保证营养摄取。肉类首先纤维短、鲜嫩易咀嚼的鱼肉类，鸡肉、牛肉则要炖烂再吃。同时也要保证维生素的摄入，注意食材中新鲜蔬菜的加入，比如菠菜面片汤、醋溜白菜等。烹调方式上，蒸、煮、炖出来的菜肴往往更软烂。水果以多汁的苹果、梨为最佳。 ...

宝宝健脑的营养饮食

宝宝日常需要摄入的7类食物 一、蛋类 蛋类中富含天然食物的最优质的蛋白质，除此之外，蛋类还含有帮助提升记忆力的胆碱。 二、鲑鱼 鲑鱼中富含高蛋白质以及可以保护神经系统的欧米伽—3脂肪酸、帮助提高脑细胞的活性以及增加记忆力的EPA和DHA，同时脂肪含量却很低。 三、蔬菜 颜色较深并且鲜艳的蔬菜中富含抗氧化剂，可以帮助大脑保持健康的活动，例如西红柿、南瓜、胡萝卜以及菠...

吃烤鸡翅昏迷入院 改善饮食习惯

现代不少年轻人午餐时想等到晚餐一起吃，晚餐时想等到宵夜一起吃，总之，想吃就吃，不想吃就不吃，久而久之，饮食变得不规律。本以为这样的饮食习惯没问题，但近日，广州的侯女士就因这种习惯住院了。34岁的侯女士平时基本上没什么病痛，10月23日晚，她突然发热、剧烈腹痛、腹泻及呕吐。被送到医院时已经迷昏、休克，随时有生命危险。事发的前几天，侯女士已经感觉身体有点不舒服，但并没有引起她的重...

为了给孩子增加营养 男子竟然抓这个吃

近日，龙岩武平县城厢镇东云村杨某广到湘店乡湘湖村做泥工。晚上听到稻田中有“田鸡”的叫声，就下田去抓了“田鸡”15只带回家准备给小孩“补补”。不料被民警查获，经专业人员确认，15只“田鸡”属国家二级保护动物虎纹蛙，杨某广被公安机关取保候审，15只虎纹蛙得以放归大自然。前几天，武平城厢派出所民警下村入户走访，在杨某广家中发现疑似野生动物10余只。民警在询问过程中，当事人自称是市场...