健美运动历史

健美操运动的最佳时间

1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，...

健美操运动有什么特点

1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...

揭秘传销发展历史

似乎从我们记事起就知道传销是一件祸国殃民，违法犯罪的事情。但随着时间的流逝，传销并未在我们生活的土地上消失，而总是改头换面，七十二变，以各种各样的形式，欺骗善良的人们一个措手不及。之前有朋友在我们的威姓公号里让营长聊聊传销和直销这码事儿，今天营长就认真的聊一聊传销在中国这片土地上的前世今生，让我们更为清晰地认识一下这个叫“传销”的东西！本是同根生在进入中国内地之前，“传销”也叫...

驾驶证“替人销分”将成历史

随着大街小巷汽车的增多，交通环境变得愈发恶劣，交通部门为了治理这一状况，加大了处罚力度，比如闯红灯行为由以前的扣3分增加到扣6分。这就让经常违章的车主吃不消，有需求就有供给，社会上也出现了驾驶证买分卖分的状况，用自己的驾驶证替别人销分来谋取利益，交通部门发现这种情况后制定新的规章制度来治理这些性质恶劣的行为。 交通部门严厉打击“替人销分”的情况，车主到车管所进行销分的时候，会严...