近日,佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心老人补充4大营养素可防失眠知识,现在小编就来分享一下这些...[详情]
添加辅食需要哪七大营养素
辅食添加:断乳开始第一步 婴儿在胎儿期时,会大量汲取母亲体内的铁,这些铁足以够他维持到出生后4-6个月,如果4-6个月后,只喂母乳的话,婴儿就容易出现贫血等。因为100克的母乳含有0.1毫克的铁,而婴儿在发育过程中每天则需要10毫克的铁。一般6个月后,婴儿开始长牙,同时消化酶比较完善,可以添加辅食。辅食的添加有利于婴儿的断乳,提倡自然断奶。 添加辅食需要哪七大营养素 在...
白领女性孕前必补的八大营养素
维生素B6: 是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素B6,因此它对防治某些妇科病大有益处。 许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等,每日补充60毫克维生素B6就可以缓缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征,表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘,每日吃50—100毫克维生素B6后症状可完全缓解。富含B6的食物有金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉...
随着全球奢侈品牌和零售商在即将到来的春节期间为接待数百万中国游客做好准备,一项调查显示,中国消费者...[详情]
受占中事件影响,香港饮食业日损失5000万
据香港媒体报道,“占领中环”行动霸占全港最旺街区,使得从10月1日开始的国庆黄金周阴霾满布,旅游、饮食、零售等行业无辜受累,损失严重。据报道,香港旅游业议会表示,由于有国家开始向香港发出旅游警示,再加上内地停止发出所有访港内地团的团队签证,认为后果难以估量。零售业界形容,这次是“灾难性”影响,有商舖营业额大跌七成,对前景不乐观。饮食业界人士称,现在业界每日损失至少5000万港元...
国家卫健委:全国其他省份重症病例占比由15.9%下降至7.2%
国务院联防联控机制定于2月16日15时在北京国二招宾馆东楼三层中会议厅召开新闻发布会,介绍疫情防控工作进展情况。我是国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋。欢迎来到国务院联防联控机制新闻发布会。在党中央、国务院集中统一领导下,联防联控机制各部门协同联动,精准施策,全力开展疫情防控阻击战。今天发布会主题是:疫情防控工作进展。我们请来了国家卫生健康委疾控局副局长周宇辉先生,基...
大蒜素
大蒜素(大蒜新素、garlicin)为三硫代烯丙醚类化合物,天然存在于百合科植物大蒜的鳞茎中。对多种革兰氏阳性和阴性菌均有抗菌作用,对杆菌(痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、百日咳杆菌)、真菌(白色念珠菌、隐球菌、烟曲霉菌)、病毒(巨细胞病毒)、阿米巴原虫、阴道滴虫、蛲虫等均有抑制杀灭作用,尤其对大肠杆菌、痢疾杆菌等肠道细菌作用强。临床研究发现,本品对骨髓移植者并发巨细胞病毒感染有明显防治作用。
维生素
维生素(英语:Vitamin)是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生物体自己生产,需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题;适量摄取维生素可以保持身体强壮健康;过量摄取维生素却会导致中毒。
妈妈在产后应该要吃哪些东西进补呢?产后的饮食对妈妈后期的营养影响很大的,应该怎样注意饮食的问题呢?下面跟着小编一起来学习下产后妈...[详情]
坚果是人们休闲、接待嘉宾、馈赠亲友时的常见食品。在两餐之间补充坚果类食品,既可丰富食物种类,又可补充营养。...[详情]
随着人们养生健康意识的提高,粗粮已经被越来越多的人纳入三餐。然而,过分迷恋粗粮也会导致诸多问题。那么粗粮吃多了会怎样呢?佰佰安全网来为您普及相关的食品安全知识。何谓粗粮? 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。吃粗粮的好处有哪些? 1、保证营养均衡杂粮...[详情]
