运动与户外产品包括哪些

力量训练包括哪些运动

1、长跑：要求为400米跑道，女子每次15圈，男子每次20圈，平均速度为每圈不得低于2分20秒。 2、负重越野：自己背负不低于30公斤的背囊（女子为20公斤），在不低于海拔2000米的小路、山脊行走，时间为一整天或两天，每周或两周一次。 3、如果时间和其他条件不允许，也可用游泳、自行车等代替长跑，运动量相当。 4、大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一...

户外野营刀具包括哪些

1.轻度用刀 所谓轻度用刀主要是普通随众登山及穿越，以单日、低难度为特征。由于国内很少原始密林，且成熟驴团皆深以呵护生态为念，不鼓励不必要的砍伐，轻度用刀的主要目的为剪除挡路的乱藤细竹等灌木、草本植物，并作为个人生活甚至腐败用刀等。 2.重度用刀 所谓重度用刀主要见于难度登山、野营、多日穿越及野外生存，主要作为必要情况下的开路工具、公用或领队装备和生活用刀，并应对野外生...

负责搜救与调查的国际组织包括哪些成员，如何行动?

马来航空公司对失联航班家属的信息批露工作进展迟缓，其官方渠道反复强调马航正在密切配合国际行动组展开搜寻救援工作，只是对这个国际行动组语焉不详。 负责事故搜救与调查的国际行动组究竟包括哪些成员，他们如何行动?一位航空业安全专家以《国际民航组织(ICAO)附件十三，航空器事故和事故症候调查》为根据，就相关问题进行了解析。国际行动组成员包括：1、事故发生地当事国(此次马航事件中目前事...

户外登山驴友山难多发，户外运动安全法规在哪里

2011年度《中国户外安全事故调研报告》显示，搜集到的2011年中国户外安全事故共492起，与2010年度的182起相比有大幅增长。温馨提醒广大户外登山爱好者、驴友：现在进入雨季了，驴友登山的事故又有上升趋势。 据中国之声《新闻晚高峰》报道，近年来，户外运动持续升温，越来越多的人加入到户外运动的队伍之中，成为“驴友”。根据统计，全国每月都会有“驴友”在户外活动中发生意外。就在本...