魔芋保健

女性经期保健做法

女性经期保健做法一：防止受寒 首先，女性在经期这个阶段，身体一般都是比较脆弱的，人的精神状态也是最差的。所以，在这个时候一定要注意保养自己的身体，千万不能受寒了。一定要多穿点衣服，防止感冒发生，这个应该是大家都非常清楚的。女性的体质都是凉性的，如果在经期期间再遭受到了风寒的话，这样就会给经期带来一定的危害。 女性经期保健做法二：注意饮食 在经期这个时候，一定要有合理的饮...

睡前如何保健躯干

推胃： 一人俯卧于床的边缘，去枕，头歪向一侧，上肢放松。另一人立于床边，面向俯卧者的头部，双腿分开呈小弓字步，双手五指伸展，并列平放于俯卧者的背部上方(注意手掌与背部要贴紧，手尖朝腰部方向)，然后将腰腿部的力量作用于前臂和掌上，力量适中，向前推出，使其背部的皮肤、肌肉在瞬间随手掌迅速移动，自上而下，推至腰部。推10次后，令俯卧者将头朝相反方向继续俯卧，按上法再推10次。最后...

保健食品暗藏致命禁药

所谓的保健食品却暗藏致命禁药 央视记者调查揭秘保健食品黑幕随着生活水平的提高，宣称具有调节人体机能的保健食品，越来越受到人们特别是老年消费者的青睐。可河北承德的李先生在吃了买回来的所谓保健食品后，总是感觉心里发慌，身体不适，这是怎么回事呢？来看今天的记者调查。 糖尿病患者的福音？吃了它就能降血糖？李先生今年60多岁，患糖尿病有10多年的历史。据李先生介绍，一次在和朋友聊天时，有...

“保健酒”专门坑骗老人

近日，数十名群众将一面印有“执法为民一身正气 维护正义两袖清风”的锦旗送到义马市公安局刑侦大队办案民警手中。“民警同志，谢谢你们啊！以后我们再也不相信这些骗人的把戏啦！”郑某握着民警的手，久久不愿离去。 5月30日，义马公安局接到群众实名举报，称有人利用“健康讲座”诱骗老人购买保健酒，骗取现金数十万元。市委书记杨彤，市委副书记、市长冯勇获悉后高度重视，要求公安机关依法查处，最大...