老年颈椎一日保健法
跟着我们做一个试验:将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。 最新调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到3 0岁,并成为名副其实的白领职业病。 更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其...
如何与外教相处
一、如何接触、结识。 外籍教师一般都愿意与外界接触,但也不会随便与人交往,所以最好别冒昧拜访。可先找个外教熟悉的中间人或平台、机构代为介绍。外教一般时间观念很强,生活和工作按计划有所安排,如果有约也会很守时。因此,要尊重外教,不要贸然相邀,也不要随性悔约。同时,学费、学习时间、教材、付费方式都要直接讲明,并按约定的执行。 二、如何交谈、沟通、学习口语。 1、个人隐私避免...
老外打麻将大家可能见过,但学生在课堂上教外教打麻将你听说过吗?5月17日,一则“成都一高校学生教外...[详情]
北京一日游强迫消费乱象丛生
以40元的价格报名参加北京一日游项目后,却在游览途中被要求“补交”160元的自费项目。乘客邓先生拒绝交钱后,不仅被车上的导游言语威胁,还被对方扇了两个耳光。本报去年9月28日报道了闹得沸沸扬扬的“游客参加北京一日游遭扇耳光”事件。记者日前从昌平法院获悉,5名黑导游因犯强迫交易罪,分别被判处8个月到一年不等的有期徒刑。言语威胁扇游客耳光2016年9月17日,一段“北京一日游遭欺...
北京一外教猥亵女教师称是开玩笑 已被批捕
记者今日上午获悉,借着开玩笑的名义对同事女教师“上下其手”的外教马某,因涉嫌强制猥亵罪,已被北京市朝阳区检察院依法批准逮捕。佰佰安全网带你了解。据悉,马某系某国在华留学生,2015年起在北京某学校担任外教,方女士系同校老师。2016年9月的一天放学后,两人一同在教室内边聊天边打扫。交谈中,马某突然伸手摸方女士的臀部,方女士向后退,不料马某继续上前将方女士推倒,强行对其亲吻、抚摸...
运动对糖尿病朋友控制血糖是有效的。我们建议应该有氧运动、力量锻炼和柔韧性运动相结合。...[详情]
日前,青岛市北区检察院就青岛市市北区某幼儿园一外籍教师猥亵女童一事依法对其从严从快批捕。据报道,涉事幼儿园为北京市红黄蓝青岛万科...[详情]
