才怀孕一个月喝了米酒

怀孕一个月吃什么好

蛋白质 怀孕一个月对于准妈妈来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质40-60克，以保证受精卵的正常发育。 碳水化合物和脂肪 受孕前后，如果碳水化合物和脂肪摄入不足的话，可能导致胎儿大脑发育异常，出生后智商下降。因此，怀孕一个月应保证每天摄入150克以上的碳水化合物。母体和...

怀孕一个月补叶酸食谱

1、三花汤 原料：腰子100克，净鱼片100克，菜花200克，鸡蛋一个。 调料：盐，姜，葱，鸡汤，菱粉。 做法： (1)将腰子剔去腰腹，横切数刀，竖切数刀成花状，再切成1寸长、05寸宽，洗净;鱼肉洗净，如前切成花状，分别放在碗内，加入蛋清、盐、菱粉，拌和上浆待用。 (2)锅中放油少许，烧至八成热，放姜、葱炒出香味，再放菜花快炒，放盐少许，待菜花八成熟时放入鸡汤烧开...

出狱才一个月 就疯狂盗窃9辆电动车

13日，徐州狮子山派出所拘留了一名盗窃电动车的惯偷。该男子在今年6月份刑满释放后，就疯狂盗窃9辆电动车，而他下手的目标基本上都是没有上地锁的车辆。据警方提供的监控显示，穿红色T恤衫的是犯罪嫌疑人，她在观察一阵后，慢慢靠近被盗车辆，对没有上地锁的电动自行车实施盗窃。民警通过监控追踪，很快锁定了该名嫌疑人，8月12日下午，将该名嫌疑人抓获。民警发现，嫌疑人李某有多次盗窃前科，...

遵义货车撞倒辅警 牺牲辅警才结婚一个月

近几年来，全国各地的关于车祸的报道层出不穷。每次只要一看到关于车祸出事故伤亡的新闻，心里不禁一紧。交通规则的设立并不只是为了约束开车的人，更加是为了规范驾驶人的行为和维持社会的秩序。交通事故肇事的罪在刑法中一直不算轻的，一次次发生的各种交通事故也给人们敲响了警钟。尽管有着这么多的前车之鉴，还是有人知法犯法，违法交通规则伤害他人的事件发生。近日，在贵州遵义，一辆货车违法掉头撞上执...