不油腻不辛辣食物

适合孕妇的清淡不油腻的营养食谱

1、肉丝炒莴笋 莴笋是春天的食物，吸收了充足的阳光雨露，埋藏于地下病虫少、农药含量少，是孕妇极好的健康食材。肉丝炒莴笋能够给孕妇足够的蛋白质和膳食纤维，维持正常的身体机能、保证胎儿对蛋白质的需求，另外莴笋味甘甜、多维生素、多纤维能起到美容养颜的作用，还能缓解孕妇便秘的症状。 2、金针菇煎蛋 金针菇是一种较为普遍的菌类，其营养不可小觑，金针菇还有丰富的锌，能够促进胎儿的脑...

怀孕吃辛辣食物会怎样

尽管在怀孕期间吃辛辣食物不会对正在发育的胎儿造成危害，但是，却可能影响到孕妇自身。有些孕妇吃辛辣食物没有一点不良反应，但有的孕妇却会有胃灼热感和消化不良的问题。对于那些不能忍受某些辛辣食物的孕妇来说，辛辣食物可能会加重孕妇晨吐的现象。 在怀孕期间进食各种食物，要保持饮食的平衡，才能够确保孕妇和胎儿接收足够的营养。 保证婴儿安全 医学专家称，在怀孕期间吃辛辣食物是安全的。...

男子不刷卡不投币还拉扯司机 被拘留

市民李某乘坐公交车不投币也不刷卡，当司机向其耐心解释时，还多次拉扯司机影响车辆正常发车。最终，李某因自己的一时冲动被行政拘留7日。3月31日，阜城公交司机小龙正常停靠在某站台。此时，男子李某走上公交车，他既没有投币也没有刷卡，仅向司机出示了一张自认为可以免费乘车的证件。小龙当场制止李某，并耐心向其讲解必须办理相关乘车卡才能免费乘车。李某不为所动，坚持不投币也不刷卡。司机一直耐心...

茶馆不卖茶也不卖饭 卖的竟是毒品

一般来说，茶馆就是喝茶休闲的地方。而在荷塘区新华路旁有这样一家特殊的茶馆，它里面既不卖茶，也不吃饭，但每天都有形形色色的人进出，显得很神秘。这家茶馆到底是干什么呢？ 大约一个月前，荷塘公安分局禁毒大队的民警在日常工作中接到群众举报，说在辖区新华路边上有一家茶馆虽然装修了一段时间，但一直没有对外营业。这里白天大门紧锁，到了晚上却灯火通明，不时有人进出。根据经验民警判断，这家茶楼肯...