磁控划船器如何保养
1、划船器使用前应该进行检查,为防止出现不必要的危险,应该仔细查检。看有没有锣丝松动,看看划船器的绳子是否有断开处。划船器轨道与座位处有没有异物,以防止划船器出现不必要的损坏。 2、要经常清洁划船器,减少不必要的磨损,延长划船器的使用寿命。 3、尤其是划船器轨道与座位处的接连处,磨损最快,要经常定量的加硅油或者润滑油,保持运动时更顺畅。 4、要尽量按照说明书上的指导来使...
磁控划船器有哪些缺点
磁控划船器需要一定时间才可以掌握正确技巧;训练中需要停止运动才能调节阻力;占地面积比较大。 划船机锻炼的部位: 划船机又叫划船机器是一种模拟划船运动的器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。 划船机是对全身的运动非常好的一项运动,需要掌握姿势,协调性,身体的肌肉,腰腹肌的运用,很少有人可以掌握,有氧运动需要最少的时间要求,如果你的姿势错了,我可以肯定...
市民李女士在九龙坡区直港大道一家健身房内健身,不慎将左脚卡进“动感单车”车蹬与车架之间的缝隙里。接...[详情]
男子用动感单车锻炼一小时 结果尿液变色
“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没”。爱美之心,人皆有之,许多爱美的小姑娘都会选择在春夏开始运动减肥,甩掉堆积的肥肉。但运动减肥要量力而行,运动不当会造成身体损伤。下沙两位女大学生,在健身房跑步和踩动感单车近1小时后,次日出现腿部肌肉剧烈疼痛,并伴有酱油色尿液。紧急被送到浙江省中医院下沙院区,经检查肌酸激酶>100000U/L,谷丙转氨酶、门冬氨酸转移酶均...
女童误吞6颗磁珠 肠道穿孔感染
原标题:一岁女童误吞6颗磁珠!肠道多处穿孔,腹腔严重感染!8月27日讯 一岁多的孩子正是对什么都感兴趣的时候,也是什么都想尝试的年纪。家长稍微没看住,孩子就能把任何东西都塞到嘴里。1岁3个月的玉琳(化名)刚刚学会走路和叫妈妈,原本她应该继续开心地探索这个世界,可现在,她却躺在重症监护室的病房里,插着呼吸机,无法动弹。而导致这一切的,就是20多天前,她误吞的6颗磁珠。 玉琳的妈妈...
现在流行自行车风潮,骑脚踏车代步兼运动的人越来越多。于是动感单车这项有氧健身运动也越来越受到大家的喜爱。那么,使用动感单车该注意...[详情]
一旦发生火灾,要迅速打电话“119”向消防队报警,并立即组织人员扑救。扑救时要先救人,然后再尽量挽回损失,先断电然后救火,并注意...[详情]
自12月9日西安本轮疫情发生后,陕西各地陆续出台了疫情管控措施。16日西安一名男子为躲避疫情管控,从咸阳国际机场徒步进入秦岭山区。22日,白某连夜从市区骑共享单车出城,骑行约10小时上百公里路后到达淳化。27日,张某发现杨凌通往周至的渭河大桥交通管制,次日张某蹚河回周至时被困河道,好在被救起。类似的事情之前也曾出现,12月16日,一名西安籍男子为躲避...[详情]
