共筑中国梦健身球分解

什么是健身球

健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备，用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥，逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动，并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地，广泛流行，经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦，还有不少戏分要她这个260磅肥妹，...

老年健身球功能

老年健身球功能如下： 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪，由于身体机能的退化，出现了一定的退行性现象，多表现为手部无力，颤抖等现象，影响老年人的正常生活。通过指掌运动，健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量，对抗退...

为实现中国梦筑牢安全保障——学习贯彻习近平总书记重要讲话

“安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱。”实现中华民族伟大复兴的中国梦，保证人民安居乐业，维护国家安全是头等大事。日前，习近平总书记在国家安全工作座谈会上发表重要讲话，准确把握国家安全形势，以总体国家安全观为指引，坚持走中国特色国家安全道路，对当前和今后一个时期国家安全工作提出明确要求、作出重要部署，为开创新形势下国家安全工作新局面指明了实践方向。增强忧患意识，做到居安思危，是...

昆明交警部署护校安园工作 共筑安全防线

交警疏导校园周边交通秩序。暑期接近尾声，校园师生也陆续进入了新学年的教学日程。而9月1日开始，昆明市辖区校园将全面开学。面对校园周边区域道路密集的交通流，昆明交警部署“护校安园”安保工作，强化警区责任，拧紧交通安全防护弦。据介绍，昆明交警按照每月不少于1次，在校园周边区域集中开展整治交通违法行动，重点查检客车、校车及严处超员、非法营运等交通违法行为，联合相关职能部门清理占道经营...