油炸吃品怎样可以保酥

老人吃玉米可以通便防癌保心血管吗

在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有含有7种“抗衰剂”---钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。玉米中含有大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。 在德国营养保健协会持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结...

大蒜怎样吃可以提高老人免疫力

捣碎吃有保健作用 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10-15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。 生吃杀菌效果好 在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的...

惊！女子保健品当药吃 结果。。。

今年34岁的李女士，17岁上学时就发现中指肿大、不痛不痒，当时未引起重视。一段时间后，这个关节突然间变得又痛又肿，这才去当地医院就诊，检查结果提示：类风湿关节炎。从那时开始，李女士就陆陆续续吃各种中、西药，但没有经过正规的系统的治疗，症状不仅没好转，还更严重了。相继出现其它的指关节、腕、肘、肩、膝关节肿胀、疼痛，严重时这些关节都不能活动。随着疼痛加剧，这让李女士更加难以忍受，不...

怎样预防老人保健品诈骗

“阿姨您来啦，可把我盼得哟，快请进！”“大爷您今天咋就自己来啦，阿姨没来也没关系，她那份礼品我一直备着呢！”……5月17日早上6点，在接待者的热情招呼声中，老人们面带笑容，拎着袋子、挎着篮子，进入位于山东省威海市环翠区一个三层建筑。不到半个小时，就有上百名老人来到这里。而当记者随同老人准备进入时，眼尖的接待人员将记者一把揪出，刚刚还热情洋溢的脸上随即布满了警惕：“这个活动是专为...