月经期吃点什么排毒素

月经期女性饮食排毒排污血

经期吃什么排毒排污血 1、姜枣红糖水 姜枣红糖水非常适合经期时饮用，尤其是经期四肢寒冷、小腹冷痛、经血不畅的女性，在经期喝姜枣红糖水，不仅能让自己变得温暖起来，还可以促进体内的血液循环，从而让体内的毒素和污血更快的排出体外。 2、红豆粥 红豆粥具有排毒排污血的功效，所以，非常适合女性朋友在经期食用。红豆粥的主要材料为红豆、红枣、红糖和大米。红豆粥的做法很简单，首先将红...

备孕期月经期注意什么

为了能顺利怀上胎宝宝，经期别做以下8件事。 经期禁忌1：做孕前检查 经期别做孕前检查。孕前检查是十分重要的。它能帮助准备要宝宝的亲们在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题。同时将你们的身体和心理都调试到最佳状态，计划地怀孕，以减少宝宝出生的缺陷，保证准妈妈平安度过孕期和分娩。 亲们做孕前检查最好是在怀孕之前的3个月至6个月为宜，检查前2天要避免同房。女性通常在月经干净...

便民提示：春运乘火车回家路上吃点啥

便民提示：春运乘火车回家路上吃点啥春运已经开始，对于乘火车回家的人来说，饮食不方便是不可回避的问题。公共营养师王鑫提示，乘火车的旅客在拥挤干燥的车厢中，身体容易疲惫，合理饮食非常重要，吃饭以方便、营养为宜。早餐：面包牛奶鸡蛋八宝粥袋装面包、牛奶携带很方便，而且营养丰富，适合各类人群食用，但不要把牛奶当水喝，否则会越喝越渴。如果不喜欢吃面包、喝牛奶，鸡蛋搭配八宝粥也是很好的选择。...

濮阳纵容企业偷排

中央环保督察组19日曝光河南省濮阳市部分区县一些整改措施和工作责任落实不到位，甚至为应付督察而弄虚作假，情节十分恶劣。针对第一轮中央环保督察指出的垃圾填埋场渗滤液环境隐患突出问题，督察人员近日突击检查濮阳市范县城区垃圾填埋场。督察组通报，督察人员到达现场后看到了工整齐全的运行记录，污染防治设施正在运转，显得正常有序。但督察人员发现，渗滤液处理设施中的高效一体化氨氮处理设施氨氮...