健身球对孕妇有好处吗
健身球作为一种很好的辅助健身工具,一直受到很多人的喜爱,是一种非常有趣味的健身方式,经常锻炼的话对脊柱还有骨盆是非常有益的,特别适合女性来使用,即便是孕期中的妈妈也可以用这个来进行适当的锻炼身体,还能起到助产的作用。 健身球对于孕妇的好处 1、促进血液循环,起到按摩作用 孕妈通过健身球的拉伸和练习,可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力,不会给关节造成压力,特别是随...
怎么挑选健身球
1、材质 我们在健身时,安全是第一位的,小小的瑜伽球也要注意到,也应该安全且没有毒性。因此呢,它使用的材质就比较关键点,一般优质PVC材料制成的健身球好点,比较结实点,也不会有太大的异味。而采用劣质原料的球,就会发出刺鼻的味道,长时间使用会对人体产生一些危害。 2、耐压、防爆 在使用它来运动时,或坐或趴或是做其他的动作,要承受起我们的体重。因此,在挑选瑜伽球时,应该选择...
普通人对帕金森病的一般认识,是患者不自主地四肢颤抖,严重时生活不能自理。宝塔社区80岁的陈正才大爷...[详情]
女子患焦虑症误认为得帕金森
“你是因为焦虑引起植物神经功能紊乱,手才会不受控制地抖动,和帕金森是两回事,不要太担心。”20日,在汉阳一家医院精神科,得知自己手抖不是帕金森病后,张女士在抑郁半年后,终于舒了口气。半年前,50岁的张女士右手开始不由自主地抖动。起初手不能提重物,逐渐发展到吃饭夹不住菜,手不停哆嗦。她怀疑自己患上帕金森,但检查结果又没问题,仍不放心,自己坚持服用治疗帕金森的药。直到近日病情加重...
退休教授性情大变 怎样早期发现帕金森病?
62岁的老李曾是位大学教授,专业突出,为人随和,虽算不上“万人迷”吧,总归也是受人尊重。可退休只过了短短2年多的时间,他竟彻彻底底变成了一个“万人嫌”。他要么不说话,一开口说话就跟人吵架。而除了“动口”之外,他还经常偷偷在家里“动手”搞破坏。故意把女儿新买的毛衣剪断一根线,故意把家里的下水管道弄坏,故意用尖尖的东西把地板抠破……甚至往妻子的水杯里偷偷放泻药。那么究竟是什么原因...
健身球是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性,平衡能力、改善体态、增强心肺功能等。那么,使用健身球该注意什么呢?...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
很多人可能还不太了解什么叫帕金森,帕金森其实是一种中老年人常见的神经系统变性疾病。那么,帕金森病老人的健身运动疗法是怎样的呢?佰佰安全网为您介绍一下相关的老人健身安全小知识。 什么是帕金森病? 帕金森病,又称震颤麻痹、震颤和强直接是本病的主要特征,它可使患者逐渐丧失生活自理能力而致残。其致残率与病程长短有关,病程1-5年者云致残率约为25%,5-9...[详情]
帕金森,大家肯定对这个疾病非常熟悉了,不错,帕金森就是破坏老年人身体健康的最大隐患之一。那么哪些原因容易导致老人帕金森呢?帕金森患者该如何去护理呢?下面佰佰安全网就来介绍相关的老人疾病安全小知识。 什么是帕金森综合征? 帕金森综合征是临床上神经科医生常用的诊断概念,特指各种原因(脑血管病、脑动脉硬化、感染、中毒、外伤、药物以及遗传变性等)造成的以运动...[详情]
