一套与睾丸保健相关的锻炼方法——“金冷健肾操”。
金冷健肾操,在使用金冷法(目前国内市场上有一种“金冷*”的产品,可与健身操配合使用)锻炼、保养睾丸的基础上,通过对男性器官和人体全身多个与“肾”相关的穴位进行锻炼。可以全面提升“肾”的活力,加强其固精固阳的固摄能力,很好地维护了人体正常生理活动,有病祛病,无病强身,强身旺性。 本操一共分六段。 第一段:提兜功。 方法就是用揉、搓、抖、拉等手法对睾丸、腹股沟、会*进行按摩...
产后妈妈补钙健骨需注意哪些事项
服用钙片是从孕中后期即开始的每日功课,要持续到什么时候呢? 从营养需要量上看,哺乳期依然是钙需要量最大的阶段(孕期1000-1200毫克/天,哺乳期1200毫克/天)。新妈咪如果每日泌乳1000-1500毫升,就要失去500毫克左右的钙,由此可见产后女性钙流失的速度。所以,这个功课不能停。若停止哺乳了,母体钙的需要量回复800毫克/天,饮食摄入又充足的情况下,方可停止服用钙...
“树上飘落的小毛球砸中眼球,是胡医生耐心地帮我把异物一根一根地挑出来,连中饭都没有吃,真心感谢胡医...[详情]
金健学生奶又出中毒事件 学生奶供应被叫停
金健学生奶又出中毒事件 沅陵全县已停供 学生改为“只吃饭”9月6日下午3点左右,课间休息。湖南省怀化市沅陵县七甲溪九校的李蕾(化名),拿出前一天学校发给她的草莓味金健学生奶喝了一口。她立刻察觉出了一些异样:之前喝的学生奶是甜的,而这次是苦的。下午4点左右,李蕾的肚子开始疼痛,班上其他的同学中有十几位也出现了类似症状。沅陵县政府网站随后发布的信息显示,涉及该事件的患者总计有65名...
武汉卫健委:不明肺炎已检病例中死亡1例
在“不明原因的病毒性肺炎”病原体初步判定为新型冠状病毒之后,国家、省市专家组立即对不明原因的病毒性肺炎诊疗、监测等方案进行修订完善。武汉市卫生健康委组织对现有患者标本进行了检测,截至2020年1月10日24时,已完成病原核酸检测。国家、省市专家组对收入医院观察、治疗的患者临床表现、流行病学史、实验室检测结果等进行综合研判,初步诊断有新型冠状病毒感染的肺炎病例41例,其中已出院2...
人的衰老,很大部分是从心脏衰老开始的,要想在60岁依然拥有30岁的心脏功能,就必须加强锻炼,而社区健身器“健骑机”就是一种非常好...[详情]
养生操不仅使身体更结实,而且可增加肌肉量,使身体不易发胖。因为肌肉数量与消耗的热量成正比,即使人体在睡觉时,肌肉也在不断地消耗热...[详情]
在孕期不同阶段,适合孕妇的运动项目也有所不同,孕妈需适时调整运动方式。为了更好的保障母婴的健康,我们要注意孕期不同阶段的运动项目和注意事项。那么,孕妇能做健身操吗?孕妇跳健身操安全吗?佰佰安全网来普及相关的孕妇保健小知识。孕妇做健身操的好处 怀孕时如果母亲一直不运动是不利于孩子的成长发育的,虽然不能做一些剧烈运动,但是有专门的孕妇的有氧健身操,对于母...[详情]
