慢跑科技

什么是慢跑

慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。 慢跑的正确方法、脚的着地方式，有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比...

饭后多久可以慢跑

饭后半个小时：在这半个校内，以休息为主，静坐与家人朋友一起饭后的聊天，多聊些茶余饭后的开心的话题。既保持良好的心情，又保障了食物的最佳消化。 按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动，宜在饭后两小时至三小时再进行。 按用餐量来...

金亚科技涉嫌欺诈 谁要倒霉？

继公司伪造财务数据而被证监会处罚之后，时隔半年有余，创业板元老金亚科技（300028公告,行情,点评,财报）摊上了“大麻烦”，公司因涉嫌构成欺诈发行股票罪而被证监会移送公安机关。在业内人士看来，不排除金亚科技存在被强制退市的风险。此外，由于涉嫌欺诈发行，该公司IPO业务的中介机构也难辞其咎，存在被处罚的风险。涉嫌欺诈发行股票金亚科技因涉嫌欺诈发行股票等违法行为被证监会移送公安机...

2018金融科技ABCD上海峰会

2018金融科技ABCD上海峰会宣传图论坛背景随着新兴互联网与科技产业的高速发展，金融科技（FinTech）产业袭卷全球，已经成为国内外金融行业的一个新的风向标。云计算、大数据、区块链、人工智能等技术不断出现并应用于金融，催生了智能投顾、信贷工场、量化投资等新型金融业务模式，提升了金融体系效率，科技与金融深度交融的时代已经到来。在此背景下，数汇金融举办的国际金融B2B博览会将...