很多人认为只有女性和身体足够柔软的人才适合练习瑜伽,实际上,瑜伽没有年龄、性别和身体状况的限制,而...[详情]
哺乳期练瑜伽注意事项
一、练瑜伽前后的1个小时不要吃大量的食物,尤其是主食,少量饮水。真扛不住的话不妨喝点酸奶,饼干,吃水果也是有讲究的,以苹果为最佳。 二、要穿透气性好的宽松纯棉质衣服,赤脚练习,以增强脚掌的感知力。紧身健身衣会对呼吸训练产生不利影响。在国外已开始倡导“裸体瑜伽”,在家里练习时不妨试试,据说舒适效果可以增倍呢。 三、练完后不要马上洗浴,因为在练瑜伽时,不光靠口鼻呼吸,皮肤也参...
哺乳期能烫发吗
首先在医学界,一致认为,孕期或者哺乳期的女性是不适合烫发的,因为烫发时,里面有很多药液成分会被头皮吸收进入到体内,再通过母乳便会对于孩子的成长造成影响,虽然有时候一些影响不大,但是女性哺乳期内仍然是不应该烫发的。 而后妈妈在烫完发后,常常都会在不经意的时候接触到宝宝的皮肤,所以宝宝的抵抗力会因为这种触碰变的弱下来,而且头发里会有一些残留着的烫发药水会在很大程度上给宝宝带来严...
小美今年29岁,是一位土生土长的杭州富阳人,活泼外向,自称“假小子”,什么事情都不藏在心里。就在几...[详情]
哺乳期女毒贩被抓 警方轮流看孩子
近日,株洲天元警方经过布控,在凌晨4点多,捣毁辖区一个吸贩毒窝点。意外发现一名女性贩毒嫌疑人抱着一岁多儿子送货,面对这种复杂情况,在保证孩子安全前提下,最终民警顺利抓获了女毒贩。为了让年幼的孩子得到照顾,办案民警们又顾不上休息,轮流当起了温柔奶爸。 办案民警:我们通过线索在一处安置房内有一个吸毒的窝点我们组织警力进行了抓捕但是窝点里发现了有三个人在吸毒其中一个人是给这个窝点提供...
90后哺乳期居然去卖淫 被警方抓获
微信社交方式已成为生活中不可缺少的一部分,然而,有一些人竟利用微信通讯的便利进行招嫖卖淫活动。但微信不是法外之地! 今年5月份,秀洲警方掌握线索有团伙通过微信组织卖淫嫖娼案,经过一个多月的缜密侦查,在6月1日,秀洲警方成功破获了这起利用微信组织卖淫嫖娼案件。 据了解,这个犯罪团伙总共分为三层,第一层的人员叫做键盘手,在重庆的,他通过微信上发布信息,招揽生意,招到生意后,如果嫖客...
为了宝宝的健康,妈妈在哺乳期内要注意方方面面的细节。本文我们与大家分享关于哺乳期饮食的禁忌。...[详情]
哺乳期能用洗面奶吗?该不该用?哺乳期不能做的事情非常多,不知道女性看了这些禁忌是否已经开始恐惧哺乳期了?其实有些事情并不是绝对的...[详情]
在美国大约有42%的孕妇锻炼,大部分妇女散步、游泳或参加其他锻炼。在中国,准妈妈参加锻炼的比例也不断提高,孕妇瑜伽成为很多妈妈的热门选择。那么,孕妇练瑜伽有危险吗?练习时需注意什么?佰佰安全网一一为您解答相关的孕妇保健小知识。什么是孕妇瑜伽? 孕妇瑜伽是指女性在怀孕期间为了增强体力、肌肉张力及自身平衡感所做的一系列运动。孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽,孕...[详情]
随着现代社会人们对运动方式的重视度越来越高,很多朋友都希望在繁忙的工作之后能选择一些简单的运动方式,这样不仅能够保持身体的灵活度,同时也能增强自身的抵抗力和免疫力。老人练瑜伽的好处很多,所以练习瑜伽就成为很多朋友的一个选择了,那么老年人能练瑜伽吗?我们今天看看吧。什么是瑜伽 瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻"梵我合一"的道理与方法。...[详情]
