随着天气的转冷,很多湖水的封冻,滑冰锻炼的人越来越多。因为滑冰是一项有氧运动,老幼皆宜,成为眼下时...[详情]
滑冰时该怎样预防摔倒
1、滑冰穿的衣服应以保暖利索为主,尽量选择专业的滑冰服,便于活动。最好能戴上护膝、护肘、护腕等防护用具,孩子可以再多加一个头盔,避免摔倒受伤。 2、滑冰前先做一些热身的动作,准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性,升高肌肉的温度,畅通血液循环,增加关节及韧带的柔韧性和活动范围。做了准备活动后再滑冰,可减轻摔倒的概率。 3、上冰后,保持正确的站姿。站立时两脚略分开约与肩同宽,两...
滑冰时摔倒昏迷怎么办
1、如果患者出现面色苍白或青灰,频频打哈欠,面部,颈部和双手冒汗,这都是脑部缺氧的前兆。 2、若有人昏迷,松开颈部和腰部的衣物,皮带,并使其头部垂到膝上。 3、患者如已经昏迷,应抬起患者双脚,使脚部高于头部,以加速其脑部血液循环。患者通常会很快恢复意识,但是需要检查在跌倒时身上或是头部有无受伤。 4、患者完全清醒后,才可以给其饮食,而且只能先让其喝一些温水,切勿给患者服...
老人骑车摔倒 众人相助
近日,在淄博临淄金茵生活区,一位78岁的老人骑自行车下车时晕倒在路边,小区居民和路过市民纷纷对老人伸出援助之手,上演了一幕暖心的救人画面。 小区保安 于志强:哐的一声躺在了地上,我在那边听得很清楚,他仰着摔的后脑勺哐的一声,我就往这儿跑,从南边也有一个女的跑过来了。于志强一边查看老人情况,一边叮嘱跑来的热心市民赶紧拨打120,随后他又赶紧将这一情况报告给了物业经理和社区居委会的...
老人街头摔倒 众人热心帮扶
“你一定要替我谢谢人家,还是市区的好人多啊!”“爸,你放心吧,这些好心人的恩情我们一辈子都不会忘记。”19日上午,家住市人民街风南社区的马二坡老人在病床上叮嘱子女,一定要替自己表达心中的谢意。 老人街头摔倒今年76岁的马二坡是驿城区人民街道风南社区的居民。老人因小脑萎缩,时而清醒,时而糊涂。3月10日上午,老人推着自行车外出,刚走到市人民街西段,突然摔倒在地上,半天没有起来。“...
跌倒是造成我国儿童伤害的主要原因,处于伤害原因构成比的前三位。那么作为家长我们要如何预防儿童玩耍摔倒呢?...[详情]
小时候,我们摔一跤,顶多哭一哭,爬起来拍拍土就没事了;长大后,我们摔一跤,一般破点皮,过几天结了疤就没事了;然而,上了年纪,不小心摔一跤,那却可能要了命!不是危言耸听,据相关调查,跌倒已成为造成老年人伤害的“罪魁祸首”!那么冬天老人出行如何防摔倒呢?佰佰安全网来为您普及相关的 冬季老人特别要防摔跤原因 据统计,老年人在冬季骨折的发生率比其他季节要高...[详情]
滑冰是一项集速度,协调,耐力,力量,柔韧,平衡,灵活,优美于一身的运动。那么,滑冰运动有哪些常用技巧?又有哪些注意事项呢佰佰安全网今天就来讲讲相关的冰雪运动安全小知识。有关滑冰运动的简介 滑冰,亦称“冰嬉”,很多人认为,滑冰是从外国传来的“洋玩意”,事实上,早在宋代,我国就已经有了滑冰运动,不过,那时不叫滑冰,而称之为“冰嬉”。“冰嬉”包括速度滑冰、...[详情]
