滑冰体会

在滑冰场滑冰有危险吗

在滑冰场滑冰是有危险的，尤其是在户外滑冰时要留心冰面异常情况，如冰面出现裂缝或者渗水，则千万不要上冰。如遇冰面破裂，落入水中，首先要保持镇定，大声呼救，争取他人相救，双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，一点一点爬行，使身体逐渐远离冰窟。 气温波动大，许多冰面都比较薄，尽量不要到无人管理的冰面滑“野冰”。现在正值寒假，家长要看管好孩子，不要让孩子独自到水边和冰面玩耍，要到正...

如何自学滑冰

一、V型走步 1. 先以V型站姿站好。 ( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度，当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动，这是直排轮中基本的站姿。 ) 2. 身体微向左倾，重心慢慢转移至左脚。 3. 身体稍向前倾，右脚向前抬起。 4. 右脚放下踏稳，重心转至右脚。 依此要诀，左右脚交互向前抬起平稳放下，藉此熟悉重心转移的感觉。 二、跌倒起立 1 . 前溜时如果停不...

血液粘稠身体会出现什么信号？

近日，30岁男子在做饭时忽然昏迷倒地，被医生确诊为脑出血，并随即进行手术，手术过程中，医生被该男子颅内粘稠成粥样的血液惊呆了，且呈粉白色。那么，血液粘稠身体会出现什么信号？ 什么是血液粘稠很多人对血液粘稠缺少了解，以为血稠就是高血脂，并非如此。高血脂是指血脂水平偏高，血液黏稠是指血液黏稠度过高，血液黏稠在医学上叫高粘稠血症，在血管中流动速度慢或不流动。血稠程度受多种因素影响，如...

北京什刹海冰场未开放市民不顾安全滑冰

北方入冬后河面结冰，许多人喜欢到冰面上进行嬉戏玩耍。由于一些水面结冰并不牢固，因此坠入冰窟发生人身安全事件也十分常见。 冰场未开 后海开滑 有人趁机出租冰车冰鞋 部分游人表示不安全 随着近日气温下降，于是有人看到了什刹海结冰的商机，趁正规冰场未开之际，做起了出租冰车、冰鞋的生意。27日，记者看到不少人在后海冰面上玩，小冰车颇为抢手。 12月27日京城普降小雪，气温较低。中午记...