初三学生营养早餐食谱
科学的早餐应是低热能、营养均衡,碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少,特别是要富含膳食纤维。科学的早餐应包括四种类别的食物:分别是以提供能量为主的,主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物,如粥、面包、馒头等;以供应蛋白质为主的,主要是肉类、禽蛋类食物;以供应无机盐和维生素为主的,主要指新鲜蔬菜和水果;以提供钙为主并富含多种营养成分的,主要是奶类与奶制品、豆制...
初三学生如何戒网瘾
预防为主 对于每个人来说,特别是青少年,一旦患上网络成瘾症,要戒除是会很困难。因此,预防是治疗上网成瘾的最好良方。一是提前打好“预防疫苗”。社会、学校 和家长都要通过各种宣传途径,使青少年看到上网好处的同时,也要看到可能带来的危害;采取各种有效的方法,坚决杜绝青少年上xx网站,控制不玩或少玩网络 游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益活动,注意培...
随着春节的临近,机票日渐走俏,价格水涨船高,记者昨日获悉,春节期间,广州出港多地机票价格将迎来“...[详情]
浦口校园暴力一初三男生殴打学弟致吐血
近几年,我们似乎已经对校园暴力事件习以为常。但类似的事件依旧时常发生,我们不禁该问,孩子的暴力倾向究竟是学校家长的疏于管教,还是因生活环境影响所致?一男子狂抽一男学生十几个嘴巴,打到对方吐血,还有很多令人发指的镜头。这不是电影中的画面,而是上周五发生在南京市浦口区陡岗中学的真实一幕。6月9日,记者见到家住南京市浦口区的市民陆女士(化名),她向记者展示了一段时长为3分钟的视频,...
泉州一初三男生开车撞死行人后逃逸
在泉州的大街上,我们经常可以看到许多未成年学生驾驶摩托车或电动车,更有甚者简直就是玩起了“漂移”,着实是让人捏了一把冷汗。 众所周知,机动车驾驶人必须年满18周岁,并且经过培训和考核领取驾驶执照后方准驾车。但是,还是会有许多的家长司空见惯,不予以制止,甚者持默许态度。看了下面这个事件,你还敢让未成年人驾驶机动车吗?5月14日21时8分,在后龙镇许厝村路段发生一起摩托车撞伤行人...
喂,119吗? 我是110,我要报警! 我们这手铐打不开了...[详情]
昨晚的3.15晚会大家看了吗?...[详情]
前阵子,微信小程序“跳一跳”火了,一时间,身边的同事家人朋友们,都深深痴迷于这种“蹦迪”无法自拔,上班跳、吃饭跳、走路跳甚至连上洗手间的时间都不放过…… 为了在排行榜中达到“万人敬仰”的位置,朋友圈中的好友宛如着魔一般废寝忘食、各出奇招,默念123、用橡皮筋画出网络格、画抛物线算出最佳答案… 还有些人,不满足于手机上的“跳一跳”,甚至开始在生活中寻找...[详情]
互联网行业发展以来,从最初的抄袭国外,基本照搬,到经历了最初的野蛮生长期,如今来到了细耕慢作时代,但是而在这个发展过程中,更是有着众多的营销高手收割着流量。在这些层出不穷的营销手段中,抽奖,绝对是对人性的把握相当纯熟的一种。君不见中国彩票行业,虽然抽奖从来都是录播,但是依旧挡不住众多想要一朝暴富的人。但是,大家明白,不可控的东西都是不可靠的,不可靠的...[详情]
