谈起有秘密的人心理更健康?话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下...[详情]
经常走路的人心理更健康
研究人员把200名42岁至75岁成年人随机分成对照组和运动组,运动组成员除走路外,每4周还参加一次两小时的运动课。 研究结果表明,32周后,运动组成员的行走耐力及30秒内坐下站起次数有显著提高。与对照组相比,运动组的男性在综合健康和心理健康方面改善更明显,女性则在身体机能、综合健康和活力方面提高得更快。 目前很多专家推荐的运动方式都需要有人监督和指导,不仅花费高,而且...
如何判断孩子身体酸碱失衡?
如何判断孩子身体酸碱失衡? 判断食物的酸碱不是根据我们的味觉,而是看食物被人体消化吸收后,最终代谢的酸碱性来划分的。 譬如,含钠、钙、镁等金属无素多的食物,在人体内其氧化物呈碱性,这种食物就是碱性食物。大部分 水果、蔬菜都属于碱性食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、南瓜、红薯、胡萝卜、草莓、黄瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶…… 含磷、硫、氯等非金属无素...
11月8日,国家食品药品监督管理总局(以下简称食药监总局)对四家知名奶粉企业食品安全生产规范体系检...[详情]
长寿老人心理特征:老人心理年龄年轻可能会更长寿
美国俄勒冈州尤金市的104岁派特森被问到长寿秘诀时表示,注意饮食以及坚持毛线编织,让她变得长寿。 美国俄勒冈州尤金市104岁长寿老人派特森。食物:派特森出生于1910年,目前住在尤金一所养老院。日前瑞派特森接受“俄勒冈人报”访问时透露,她大约20年前开始不吃牛肉与猪肉,大部分乳制品也不吃。运动:派特森每周固定在养老院健身房运动3至4次,她很喜欢吃鸡肉及海鲜,平常也吃大量的水果、...
男子因收入少心理失衡 夜里连续6次盗窃花卉盆栽
30日,记者从浙江温州苍南警方获悉,河南籍的霍某在苍南作为人力车夫因收入不多,心理失衡,便在深夜里连续6次盗窃花卉盆栽。日前,霍某被当地警方抓获。连日来,苍南县公安局灵溪中心派出所相继接到数个商店店主的报警,称摆放在商店前的花卉盆栽被盗,少则几百元,多则上千元。接报后,该所立即组织民警展开调查。经布控守候,民警于日前在当地一出租房内将犯罪嫌疑人霍某抓获,并缴获了4个花盆。经查,...
老年人患病以后,自然而然心理也会随之发生变化。那么,如何化解患病老人心理问题呢?...[详情]
老年人群体寿命逐步增加,如何提高老年人群体的心理健康水平,使亿万老年人在身心愉快的状况下安度晚年,已成为老年学研究领域研讨的重要课题之一。什么是老年人心理健康 良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准:①充分的安全感。②充分地了解自己。③生活目标切合实际。④与外界环境保持接触。⑤...[详情]
良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢?下面小编来带大家一起看一下。老人心理健康标准 保持个性的完整与和谐。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一,生活中才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强,但对其所从事的工作无兴趣,也不适合他的性格,所以他未必能够体验成功感和满足感。相反,如果他对...[详情]
