如何挑选羽毛球鞋
佰佰安全网为您总结了以下几点羽毛球鞋应具有的特点: 1.防滑 在选择羽毛球鞋时,首先一点要明确,就是它应该有着良好的防滑性。或许有些人以前就遇到过鞋磨损的不是太严重,可就是在打球时,脚底下时常出现打滑的情况,险些摔倒。一般来讲呢,生胶鞋底的就比较好点,它能增强鞋子的控制力和防滑能力。这样在打羽毛球时,就可以迈出快速的步伐了,不怕再次出现脚下滑溜的状况了,同时也能享受着运动...
产后多久可以打羽毛球多久可以打羽毛球
产后妈妈运动应遵循的三个原则 1.避免剧烈运动 产后立即进行剧烈运动减肥,很可能影响子宫的康复并引起出血,严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。 2.选择轻、中等强度的有氧运动 3. 有氧运动有极佳的燃脂效果 包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等,进行的时间至少要持续12~15分钟以上才有效果。 ...
记者从省三防、气象部门获悉,27日15时“帕卡”已从罗定移出广东,17时其中心位于广西玉林市境内...[详情]
男孩掉沙井溺亡 沙井管理人担责80%
14岁男孩洋洋失踪了。两天后的下午,外婆在一个市场的沙井内找到了他的尸体。对于洋洋坠井溺亡,谁该负责?法院审理认为,作为沙井的管理者,市场方不能证明尽到管理职责,承担80%的赔偿责任。洋洋的监护人亦未证明其已尽监护义务,自行承担20%责任。判市场经营者赔偿死亡赔偿金、丧葬费等共计55万余元。广州中院二审维持原判。2015年5月30日,李先生14岁的儿子洋洋在黄埔区南岗街东兴市场...
科帕奇倒车时自燃烧毁 车主及时逃生
前天深夜11时多,宝山区宝欣苑六村内一车辆突发自燃,所幸车主及时从车内逃生,但车辆完全烧毁,还殃及到了一旁停放着的另两辆机动车。小区监控显示,当天深夜11时20分左右,车主驾车进入小区后,准备将车倒进车位,车辆前部突然开始冒烟。车主发现异常,立即下车。不久,车辆前部又蹿出明火,且火势快速蔓延。车主和一名保安拿来灭火器和水管灭火自救,怎奈火势过于凶猛,几分钟内就将起火车辆完全吞噬...
羽毛球运动是适合于大众的一种娱乐方式,老年人也可以选择一些难度系数较低的运动,当然在过程中可能会出现一些损伤,下面就具体介绍一些...[详情]
羽毛球运动是一项老少皆宜的运动,它的运动量可根据自身年龄,身体或者天气等因素进行调节。小孩练习羽毛球可促进骨骼增长。年轻人练习可以强健身体。那么要注意哪些羽毛球规则呢?羽毛球技巧有哪些呢?中老年人又该怎样打羽毛球?让我们一起了解一下吧。老人可以打羽毛球吗 老年人适合打羽毛球吗?打羽毛球跑动那么多,会不会让老年人扭了脚闪了腰?打羽毛球运动量挺大的,老年...[详情]
羽毛球运动是一项既具趣味性又有挑战性的运动, 同时由于参与的门槛低,进步的空间广阔,羽毛球运动已经逐渐成为白领阶层健身的首选运动。但是,由于对于此项运动的不了解,很多的人们出现了不同程度的运动损伤,严重影响了日常工作的进行。那么,打羽毛球时需要哪些防护装备呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的小球运动安全小知识。防护装备指什么? 防护装备指我们平时所说的护...[详情]
