慢跑鞋是长跑鞋吗
慢跑鞋只是长跑鞋的一种,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...
5月1日在广州先烈路,两小孩嬉笑打闹,撞倒了停在路中间的一辆共享单车,孕妇封小姐躲避不及,脚背竟遭...[详情]
泉州碎尸案:女子死前紧攥拳头
尸块打捞现场原标题:泉州一内沟河内发现碎尸块 案发10个小时后警方抓获嫌疑人4月13日讯 昨日,泉州市公安局丰泽分局向外界通报称,4月11日8时17分,泉州市区博东路内沟河发现一女性碎尸。泉州警方经过10个小时连续作战,于当日下午18时许,成功抓获犯罪嫌疑人任某朱。两天来震惊泉州的这起碎尸案总算告一段落。4月11日上午,在泉州丰泽区北峰街道拒洪社区负责清理内沟河垃圾的一对夫妇...
共享单车侧倒 广州一孕妇脚背遭车柄刺穿(图)
【共享单车侧倒 过路孕妇脚背遭车柄刺穿】1日在广州先烈路,两小孩嬉笑打闹,撞倒了停在路中间的一辆共享单车,孕妇封小姐躲避不及,脚背竟遭车柄刺穿!后由消防赶来剪断车把手,才能送医治疗。封女士认为,小孩有问题,但共享单车乱停放行为也是导致意外的要因,单车公司作为管理方也应担责。佰佰安全网提醒广大出行市民:无论何时何地,市民出行都应该注意人身安全,避免意外伤害事故的发生。...
一双合适的跑鞋是最基本、也是最重要的装备。对于跑友来说,体重、跑速、足型、着地方式等因素,都会影响到跑鞋的选择。如何选对适合自己...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
