吃了同样食物很多人过敏

很多人分不清骨质疏松or增生

骨质增生症：是以骨质病理性增生导致局部关节、肌肉、韧带活动障碍，伴发疼痛为主要症状的疾病。大家熟知的“骨刺”其实是骨质增生的一种特殊类型。骨质增生，包括退行性骨关节炎（见骨关节炎篇）、肥大性骨关节病、及跟骨症（见跟痛症篇）等。 病因：骨质增生的病因迄今未明，可以肯定的是随着年龄的增长，骨关节会逐渐退化，当骨头与软组织接触的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成关节间的软骨渐渐...

十款效果显著的壮阳食物，很多人都忽略了

补肾壮阳食物-虾： 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 补肾壮阳食物-泥鳅： 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白...

为什么很多人感觉自己上了个“假大学”

新学期开始，和以前一样，不少学生通过了大学英语四级考试，很多人开始了六级备考的征程，微信朋友圈、QQ状态中“晒”出了各种打卡、各种誓言、各种小目标，似乎要让别人给做个见证似的。然而，以我的经验来看，多数人很难坚持到最后，一开始的热血沸腾，很快会被平日散漫、自由的大学生活消解，最后只能“啪啪打脸”，实现目标的是少数。作为教师，我们都会不厌其烦地给学生一些建议，比如，要做好计划、管...

很多人吃药都有这习惯 你躺枪了吗？

服药时猛仰头是很多人都会做的一个动作，大家都觉得猛仰头会更容易吞咽药物。然而网上却有传言说，服药猛仰头其实是一个误区，吃药时是不能猛仰头的。那么，送服药片到底能不能猛仰头呢? 空军总医院呼吸内科主任医师 王蓉美：“喝药的时候，就是片剂，我们有时候主张微微仰仰头，片剂就会到舌后根，再咽就稍微要容易一点。”轻微仰头的确有助于吞咽药片，那么如果我们迅速地猛仰头是不是送服效果会更好呢?...