膳食纤维有哪些
膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,...
膳食纤维的食物
其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质,想要补充其实并不算难,而严格来说它常存在于一些谷类,薯类,以及一些豆类,蔬菜类,水果类食物中,其中谷类的膳食纤维含量是最高的,例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4,脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右,而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少,高达29.9之高,麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...
当YHOO宣布剥离BABA股份的计划时,引来股东一片喝彩,因为该计划将会把YHOO在这家中国电子商...[详情]
请来救兵!阿里巴巴任命前苹果高管负责打假
北京时间12月21日晚间消息,阿里巴巴(NYSE: BABA)今日宣布,任命马修·巴塞尔(MatthewBassiur)为集团副总裁,同时兼任全球知识产权执法主管,该任命将于2016年1月正式生效。巴塞尔的主要职责是带领团队与国际品牌和零售合作伙伴、行业机构、政府监管机构 、执法机关和其他行业机构合作,推动阿里巴巴打击假货和保护知识产权的力度。巴塞尔将向阿里巴巴集团总裁迈克尔·...
阿里巴巴在台沟通良好或可避免撤回投资
阿里巴巴在台沟通良好或可避免撤回投资 第一财经客户端记者采访了淘宝台湾方面,对方称目前和监管机构沟通顺利,淘宝网、B2B业务在台湾不会受到影响。因外资还是陆资的身份问题,阿里巴巴(BABA.NYSE)近期已在中国台湾连续遭遇了两次处罚,第一财经客户端记者最新得到的消息是,阿里正在和台湾监管机构沟通,且目前进展良好。最近,台湾方面负责审核外资来台的机构“投审会”针对淘宝网台湾分公...
日前,阿里巴巴发布《95后夜猫子报告》,报告显示,95后已经成为活跃“夜经济”的主力军。...[详情]
很多学生认为自己吃得饱营养充足,可是你知道吗?吃得饱不代表吃得好,营养不均衡一样是不健康的,那么,学生如何做到合理膳食呢?...[详情]
乳腺纤维瘤也悄然成为另一种担忧。只是,同乳腺癌患者年龄层次有所不同,乳腺纤维瘤的患者多是20岁至25岁这样一些正值灿烂芳华的女性。那么,女性患乳腺纤维瘤怎么办呢?下面佰佰安全网就来介绍一下相关的女性疾病安全小知识。什么是乳腺纤维瘤? 乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤,好发于青年女性,与患者体内性激素水平失衡有关。对本病的认识...[详情]
随生活的改善,动物性食物摄入增加,粗粮、薯类食物相继走下餐桌,因此许多人面临着膳食纤维摄入不足的营养问题。这对人的健康也是不利的。那么,老年人为什么要吃些食物纤维呢?佰佰安全网为您普及相关的老人饮食安全知识。什么是食物纤维? 食物中的膳食纤维是一些植物元素,虽然它不会被人体直接吸收,却是维持健康的一种要素。食物纤维属于多糖类,主要存在于蔬菜、糠麸和谷...[详情]
