生活中大家应该注意老年人的身体变化,要注意老年人的身体调养方法,而且也要注意脊柱的变化,减少脊柱的...[详情]
春季踏青适合儿童的活动有哪些
春天到来,万物舒展。人和大自然也是一致的。我们的身体要开始慢慢苏醒。这个时候并不适合特别剧烈的运动。一是因为春季气温变化大,运动剧烈容易导致风寒入侵。二是因为身体还未完全苏醒,锻炼过猛容易受伤。所以每天带孩子做做体操,压压腿,抻抻筋,舒展舒展筋骨。既能舒畅全身的气血,适应春天的生发之气,又不至于出汗受凉感冒。 草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟,儿童放学归来早,忙趁东风放纸鸢 ...
适合女生做的核心力量训练
力量训练不会给你笨重的肌肉,这是最常见的女性的恐惧,这就是为什么他们都在犹豫,开始力量训练。事实是,你的肌肉力量训练不会让任何大或笨重的比你想他们是。从力量训练,你将得到的是简单的肌肉更强,更坚定,更低调,那锻炼上肢力量时该注意什么呢?训练前应先评估训练部位的关节活动范围和肌力情况,根据评估结果选择训练方法,训练前必须有充分的准备活动,使即将运动的肌肉、韧带、关节和心血管系统...
寒风中徒步七小时,仓库里打地铺睡四晚,洗澡只能用冷水……10月13日到10月17日,华师一附中...[详情]
女子街头遇免费美容体验活动 被骗1.2万
23岁的温州姑娘小江把工作后的初次旅游目的地选在了西安。然而,5天行程过去后,昨日上飞机前,她说这是一段不愉快的经历。好在事情最终向好的方向发展。>>去大雁塔看喷泉时被带到美容院免费体验洗面奶10月28日,小江来到西安开始自由行。29日,她坐地铁到大雁塔北广场,准备看音乐喷泉。“大概4点左右,我刚出地铁站B口,就被一个男的拦住了。”昨日,小江告诉华商报记者,她当时...
“交通安全体验课”在京开课 快来学习一下
过马路需要注意些什么?大货车、大客车和小汽车分别有哪些盲区?有人在交通事故中受伤如何急救?……9月19日上午,由公安部交通管理局、团中央少年部指导,中国少年儿童新闻出版总社、中国交通频道、中国妇女儿童博物馆联合主办的2017年“交通安全体验课”开学第一课在京开课。 来自中国传媒大学附属小学、河南省商丘市睢县留守儿童学校的学生代表共200多人,在中央电视台著名节目主持人鞠萍姐姐和...
由于工作压力与生活压力不断增大,很多女性常会感到疲惫不堪。甚至有些人还会产生抑郁、焦虑等心境。而参加集体活动就是女性解压的一种方...[详情]
攀比在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征,即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。现在的学生们攀比心理比较...[详情]
俗话说:“人如其面,各有不同。”生活中,每个女人都有其独特的个性特点,有的性情温柔,有的脾气火暴,有的谈笑风生,有的沉默寡言。而正确由于女人具有这么多的性格特点才会使女性朋友容易陷入消极情绪中,那么,生活中女性如何培养积极的心理呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性心理安全小知识。为何女性会有消极心理? 女生特别在意自己的生理条件,如外貌、体形、身高。...[详情]
有些人对特别的事情有种特别的厌恶感,在接触的时候会感觉特别的难受。就像过敏的人接触到了过敏原一样。轻则做事效率降低;重则什么事情都无法继续做了,心里乱糟糟的。一般这些敏感的心理会出现在学生时代,那么如何对待心理敏感的学生呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。造成学生心理敏感的原因 1、生理原因个体本身的相貌、身材、身体素质、体力及生理上的缺陷、疾病所带来...[详情]
