慢性病活动学校

老人慢性病如何护理

患有慢性病而无明显残障的老年人和ADL轻度依赖的老人往往是身体虚弱的老人。如忠心脏病、慢性肺部疾病、糖尿病、肾脏病的老人。这些老人的社区护理重点在于增强自我照顾能力、提高健康水平、预防疾病和损伤，减少病伤对老人健康的伤害。社区健康护理的内容应包括建立健康档案，提供社区门诊和保健护理，及时发现患病情况，并给予及时治疗护理，指导老人按时准确用药。 功能受限的老人主要是慢性疾病患...

老人如何缓解慢性病

大量研究证明，中医药通过药物疗法及饮食、运动、针灸等非药物疗法，增强老年人体质，并配合西药的治疗，可明显改善老年病患者的症状及体征，对老年病的防治可发挥积极作用。通过调和阴阳、调畅情志、食疗养生、运动养生等全方面综合调治，做到“未老先防”“未老先养”。 良好生活方式督导层学者认为通过调整人的行为，可以预防疾病的发生，提高健康水平.本研究发现吸烟者占17.6%、饮酒者占18....

轻断食可缓解慢性病症状

“轻断食”起源于英国，是一种将古老的断食经验与现代人生活方式结合，进而提出的一种“轻度”断食的方法。对于那些无法控制口腹之欲，但的确又需要控制饮食的人群而言，近年来流行起来的“轻断食”似乎是个更合适的选择。 据上海市同济医院营养科主任吴萍医生介绍，“轻断食”一般采用“5：2断食减肥法”，也就是一周7天的时间中，实践者在正常的饮食基础上，短暂地限制摄取的热量，即每周5天正常饮食，...

阳光男孩患上“中年慢性病” 身体严重受损

近日，南京脑科医院神经内科团队成功救治一位因长期吸“笑气”致瘫的海外学子。这名曾经的阳光大男孩从一开始觉得好奇好玩，到成瘾之后欲罢不能，到身体严重受损，付出了惨痛的代价。阳光男孩患上“中年慢性病”小华(化名)今年22岁，在美国留学的他，一米八九的身高，健康活泼，还是学校篮球队的主力。但是就从今年8月15日起，小华开始出现了走路不稳、踩棉花感、双足麻木感，且病情逐渐加重，最后完全...