穿秋裤跑步有什么好处

跑步时穿紧身裤有什么好处

一、是吸湿排汗。由于服装纤维的异型结构，其导湿速度能达到普通棉织品的5倍，所以能迅速转移人体身上的汗水。 二、是快干。汗水蒸发主要有身体的辐射热和空气对流完成，但由于纤维面料的表面面积比普通面料的面积大得多，所以蒸发的更快。 三、是轻便透气。特殊纤维的面料形态决定其衣服在同面积状态下，会比普通衣服轻得多，透气性也更加优越，穿着明显舒适感。 四、是减少疲倦。由于紧身能减少肌肉的...

冬天跑步有什么好处

1、减肥 跑步的时候身体的脂肪燃烧，会排出大量的汗液，身体的毒素会大量排出，机体中废弃垃圾随着汗水排出体外，皮肤会比跑步前好，而且因为跑步是有氧运动，长期坚持，机体素质会比跑步前好，整个人会精神一些，皮肤红润有光泽。2、增强身体抵抗力 经常坚持冬季跑步的人，体温调节机制能够得到改善，御寒能力前，对冷空气的适应性更快，不易着凉感冒，还可以增强人体免疫力，会明显的减少感冒等疾...

秋裤太紧易冻伤 秋裤你穿对了吗?

随着气温下降，秋意渐浓，一个和“秋”有关的东西又引起了讨论——那就是秋裤。有时尚界人士声称“绝对不穿秋裤”，也有人感慨“有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤”，总之，从健康角度来考虑，在低温时适当添衣保暖是必要的，而秋裤是个好选择。但即便都是秋裤，选择是否正确也会和你的舒适度甚至健康度有关，如果选择不当，说不定秋裤没能保暖反而会加重冻伤!佰佰安全网专注公共安全知识的小编支...

北京多地下雪 你妈喊你穿秋裤了吗？

北京多地下雪梦回寒冬腊月，今早北京房山、延庆、怀柔、门头沟等多地下雪，北京的雪就是这么任性。气温下降明显，记得穿上秋裤，谨防感冒。看门头沟绝美雪景!北京市气象台发布9日6时天气预报：今天白天阴有小雨(山区有雨夹雪或雪)转多云，门头沟、房山等地出现降雪。更有有才的网友说道：下了点雪，朋友圈都乱了，嘴馋的要吃火锅，炫富的要穿貂，臭美的要拍照，矫情的要写诗，单身的要找人散步，浪漫的要...