晚上游泳可以减肥吗
晚上游泳是可以减肥的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂...
早上游泳对身体好吗
早上游泳是不好的,因为在早上的时候还没有吃过东西,空腹游泳对身体是没有任何好处的,因为游泳需要消耗大量的能量,而空腹时能量则是太低。因为长时间的没有进食,所以导致血糖比较低,低血糖的时候很容易造成身体虚弱,体力不支甚至会有晕倒的可能。因此最好是不要在这个时间段去游泳,说不定会造成腿抽筋,那样就得不偿失了。最好是在下午或傍晚去游泳,能够放松身体,舒畅心情。 傍晚5点到8点,体...
近日荆州市食品药品监督管理局官网发布食品安全监督抽检信息公告。...[详情]
江西上高县自来水浑浊恶臭 系上游企业排污
12月16日上午,江西宜春上高县多位居民向记者反映称,家中自来水呈浑浊状,并伴有异味。对此,宜春市委宣传部回应称,初步判断系锦江河上游宜丰县部分企业排污,导致上高县自来水取水口被污染。目前,当地已组织力量恢复。宜丰县已关停5家违法排污企业,并行政拘留2名企业主。当地居民提供的图片及视频显示,上高县境内多地自来水呈现乳白色、黄色等异常颜色。上高县居民黄先生称,从14日早晨开始,自...
上游即将泄洪 男子钓鱼被困孤岛
近日,奉节县公平镇因持续暴雨,导致镇上的梅溪河水域水位暴涨。9月24日,当地一名钓鱼爱好者在河坝钓鱼时,因河水暴涨导致被困孤岛。危急关头,当地政府工作人员、消防官兵赶到现场,及时将钓鱼人救出。 男子被困孤岛,上游即将泄洪当天上午10点左右,居住在公平镇上的居民在路过梅溪河时,发现距离河岸数十米的一个孤岛上,有一名垂钓男子被困其中。孤岛乱石林立,河面波涛汹涌,被困男子根本无法脱...
现在正值一年中的最冷的时节。俗话说“三九四九冰上走”,很多人的滑冰热情更是高涨,然而,儿童玩冰上游戏注意事项有哪些呢?...[详情]
碳酸饮料虽然解渴、好喝,但是从养生保健的角度分析,爱喝碳酸饮料并不是什么好事。那么,作为学生你知道学生常喝碳酸饮料有哪些危害吗?...[详情]
秋季,无论是外部环境还是内在身体都容易干燥,除了喝白开水,各式各样的饮料也成为了人们的时尚选择。不过,你可知道用饮料来补水其实得不偿失?依据食品安全知识,大多数饮料不但含有各种各样的添加剂,热量也较高。今天佰佰安全网小编为您收集的一些不健康的饮料,希望您看过后尽量少喝哦!不健康的饮料有哪些1.碳酸饮料。碳酸饮料带来的肥胖问题众所周知,其中含有的咖啡因...[详情]
保质期由厂家根据生产的食品特性、加速实验或测试结果进行确定,相当于企业针对产品对消费者给出的承诺——在此期限内,食品的风味、口感、安全性各方面都有保证,可以放心食用。那么饮料过期了还能喝吗?让佰佰安全网来为您普及相关的食品安全知识。饮料的保质期是多久? 未开封1)大塑料瓶可乐保质期11个月,小塑料瓶就变成了9个月,而易拉罐是12个月,不同包装的可乐的...[详情]
